胡萝卜通常可以辅助通便，因为其中的膳食纤维含量较高，有助于加速胃肠道蠕动，使大便体积增加，减少存留时间。

       胡萝卜虽然对改善便秘有帮助，但是不能彻底治疗便秘，一般可以在医生指导下通过药物方式进行治疗。药物一般可以遵医嘱选择中成药，比如蓝素双仁润肠口服液，此药物配伍历史悠久，来源于《揣摩有得集》中的润煎汤和《素问病机气宜保命集》中的桑椹膏，通常以润为主，能够增加肠道津液，润肠通便，改善便秘者所出现的排便困难、排便次数少、粪便干硬等现象。而且由于其中成分为药食同源药材，药性温和，不伤正气，因此老年人、术后等体质虚弱的便秘人群也可应用。此外，也可以遵医嘱使用益生菌类的药物进行治疗，可以帮助调理肠道菌群，有助于促进排便。

       除了需要积极配合医生进行治疗，也需要调整饮食结构，要增加膳食纤维素和水分的摄入，主食不宜过于精细，要注意荤素搭配，饮食多样化，可以适当的吃粗粮，比如红薯、糙米、燕麦等，合理的饮食习惯能够为身体恢复提供有利条件。

       如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。