秋天到,天气逐渐转凉,加上台风过境,天气忽冷忽热,不少人都因此感冒。感冒会引发机体免疫能力低下,而免疫力下降则会导致白癜风复发或者更加严重,并且人体上呼吸道病变感染也是诱发白癜风病情的因素之一,所以患者要极其注意,一定要做好预防感冒的措施,避免感冒引起白癜风的扩散复发,因此预防感冒是很重要的。
因此,对于白癜风患者来说,更要做好预防感冒的工作,并多加注意疾病护理。那么,白癜风患者要如何预防感冒呢?
1、避免接触到传染源
与感冒患者保持 1 米以上的距离,因为在打喷嚏时鼻腔内的病毒会飞到 1 米多的距离;在公交、地铁、电梯等相对封闭无法离开时,应该转身避免正面接触,因为人的眼睛、鼻子最容易被感染。
2、勤洗手
有些病毒可以在患者手摸过的地方存活三小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。
3、不要在人多封闭的空间久留
人多、封闭的地方在空气中存在很多感冒病毒,尤其是在感冒的高发季节。如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。
4、适当锻炼,增强免疫力
人体的免疫力较差立秋之后天气日夜温差大,在这个时节人体的免疫力较差,秋季是感冒,发热等疾病的高发期,而白癜风患者的免疫力本身就要更差一点,因此白癜风患者应该注意锻炼身体,让自己有一个良好的身体和强大的免疫力。
5、坚持治疗,切勿半途而废
此时北方的天气开始转凉,衣服穿的也越来越多,很多患者就想着反正被衣服遮盖之后也看不见,秋季白癜风又有缓解,于是就开始产生暂时先不治疗的想法,停药停止治疗,这是很不科学的,秋季虽然有所缓解但还是会有扩散的情况所在。
在秋天,白斑没有那么明显,黑色素代谢相对较弱,尤其是经历了夏季治疗的白癜风患者,更应坚持巩固治疗,既可有效避免白斑复发,也为实现早日康复迈好关键一步。
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