瘙痒..掉鳞屑...这是不是得了牛皮癣？很多人在发现自己患了牛皮癣时都惊恐不已，得了牛皮癣怎么办？但其实牛皮癣并不可怕，正确认识，精神乐观，合理用药，是可以有效减少和降低其复发几率的。

        得了牛皮癣怎么办？

一、尽早选择专业的医院进行检查，确诊病情，制定合理的治疗方案。

二、遵医嘱用药，进行治疗。治疗牛皮癣常用口服药有维A酸类药、他克莫司等；常用外用药有欣比克本维莫德乳膏、地蒽酚等。

        欣比克本维莫德乳膏是创新药，其中本维莫德是一种酪氨酸蛋白激酶抑制剂，可通过抑制T细胞酪氨酸蛋白激酶，干扰/阻断细胞因子和炎症介质的释放、T细胞迁移以及皮肤细胞的活化等发挥治疗作用。并且，适用于患有成人轻度至中度稳定性寻常型银屑病的人群。

三、正确认识疾病，了解疾病知识。治疗周期长，且目前没有治愈的方法。所以，不要听信打着虚假广告“可以治愈”的医生和医疗机构。要去正规医院，听从专业医生的医嘱，坚持治疗，减轻痛苦，有效控制病情发展。

四、养成良好生活习惯。在病情允许的情况下，可经常洗澡。不可用力搓洗，避免皮肤破损引起感染。洗澡水温要特别注意，不可过高或过低。洗澡后可以涂抹润肤霜，保持皮肤水润。适当锻炼，劳逸结合，保持良好的精神状态，有助于疾病的康复。

五、注意饮食。  建议可以多食用一些含蛋白质多的食物，如鸡蛋、鱼等。此外，优质的豆制品、新鲜可口的奶制品都是患者良好的食物，同时多食用一些含维生素丰富的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。另外需要注意不要饮酒、喝浓茶、浓咖啡及辛辣刺激性食物。