死精症是男性疾病中最常见的一种疾病，这种疾病会影响到男性朋友的生育功能，死精症会直接造成男性同胞的不孕不育，死精症有很大一部分的原因是因为外界因素而导致的，那么今天给大家详细介绍一下造成死精的原因，预防死精症的妙招。

造成死精的原因

一、长期禁欲。如果男性禁欲时间太久而长期不射精，那么就会造成男性精子的密度增高，从而导致死精的数目不断的增高，从而会影响到精子的正常活力。

二、不良的生活习惯。如香烟、酒精等。香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，引发胎儿畸形或发育不良。

三、精索静脉曲张。造成男性睾丸以及附睾血液循环发生障碍，从而会导致男性部分的温度升高，造成有毒物质的积聚，最终造成精子活力低下，引起死精症的发生。

四、生殖系感染。男性生殖系统被感染也是引起男性死精症的主要因素，由于生殖系统发生感染往往就会造成精浆发生改变，使PH升高，锌镁、柠檬酸及果糖发生减少，引起精子活力低下引起男性死精症的发生。

五、附睾炎和输精管炎症。炎症往往会消耗掉男性精子生存所需要的营养物质，那么就会造成精液酸碱度出现变化，引起精子抗体的发生，从而破坏了精子生存环境，导致精子发生大量死亡。

六、缺少微量元素。微量元素主要包括锌、硒、铜、钙和镁等。缺锌会降低精子的活动能力，削弱机体免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。缺硒会使体内过氧化物浓度增加，造成对男性生殖系统和睾丸的伤害。

七、其他因素的影响。如汽车尾气、高温、辐射等。汽车尾气中含有大量有害物质，特别是二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可使男性睾丸形态发生改变，精子数量减少，生精能力降低。高温对于睾丸的伤害很大，辐射更是对精子有致命的威胁。

预防死精症的妙招

1.避免射线高温及毒物伤害：如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，较好能够脱离此类工作半年后再生育。

2.预防各种传染病：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3.做好婚前检查：要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泄就可以避免。因个人体质不同发生疾病的程度及症状不一，须遵循主治医师指导治疗较佳。

上述文章的内容就是关于造成死精的原因，预防死精症的妙招。要想预防死精症最主要的还是要养成良好的生活条件，戒烟戒酒等，还有就是没有这种病的人也要了解一下如何预防死精症的发生。