天然维生素E软胶囊一般无副作用，但长期服用后患者可能会出现恶心、四肢无力、呕吐、头晕、头疼、口干舌燥、口腔溃疡、乳腺肿大、视力下降、精神失常、嗜睡等症状，通常这种副作用会随着停药而逐渐好转。另外该药作为一种辅助治疗药物，在使用前患者一定要先咨询医生，避免该药与其他药物相互作用，影响对疾病的治疗。

天然维生素E软胶囊的主要作用有以下几种:首先该药可以增加大脑神经系统所需要的营养物质，可以有效降低神经的敏感性，还可以缓解其他精神疾病。另外该药还可以促进体内的新陈代谢，维持内分泌的正常运转。另外该药在医学临床上还用于心脑血管疾病、不孕不育、流产体质的人群的辅助治疗。适量服用该药还可以缓解皮肤干燥，还具有养颜美容的效果。

天然维生素E软胶囊一般建议服用3左右。大多数患者在服用3个月后自身的病情就会得到明显改善和缓解。该药可以有效软化血管，还可以消除衰老细胞，美容养颜。通常可以在早上起床后，先对脸部深度清洁，然后可以适量服用一粒，可以很好的改善肤质。注意用药前多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃过多辛辣刺激油腻的食物。