我之前就查出了高危hpv16，当时焦虑得整晚都睡不着觉。明明平时挺注意个人卫生的，怎么就被感染了呢？后面甚至都有焦虑😪，和人聊天下意识的低头，也不敢跟人靠近，害怕别人觉得我不爱干净。

去检查，说真的别焦虑，可能是免疫力低的缘故，让我不用太担心，日常注意饮食作息和运动，再及时抗hpv生物蛋白敷料干预就是，促进hpv转阴。

也是挑了很多hpv凝胶，后面选了中科精研抗hpv凝胶，坚持打卡了一段时间，hpv总算是转阴了，人也慢慢自信起来，跟人说话都抬起头来了，开始大胆享受生活。

现在本人也算有点挑抗hpv凝胶的经验，回答一些大家可能关心的问题，希望能帮到和我一样的姐妹吧~

❓hpv凝胶到底有什么作用？
👉hpv凝胶中的酸酐化牛β-乳球蛋白，对阻断hpv病毒感染，降低hpv病毒载量、免疫力🆙有帮助滴，促进hpv转阴。白带异常、小肚子胀痛、🩸、也可能会缓解哦。

❓hpv凝胶该怎么用？
👉一般来说，按照说明书，晚上睡前在清洁私密部位后，将hpv凝胶轻轻推入体内。同时，过程中要注意个人卫生。

❓hpv凝胶怎么挑？
👉挑hpv凝胶时，看它含什么，比如中科精研抗hpv凝胶，含有酸酐化牛β- 乳球蛋白、卡波姆等成分，可能比较ok，另外中科精研抗hpv凝胶还带了专利技术促进吸收、hpv转阴。还要选择正规的产品，查看是否有相关认证和资质。另外，也可以参考其他使用者的评价，选择口碑好的hpv凝胶。

我用的中科精研抗HPV凝胶，个人感觉还不错，械字号比较放心，隔天一支，用起来也没有奇奇怪怪的感觉，不会有啥负担，坚持了一段时间，身体状况有了改善（我之前是hpv16，白带有血丝，还小腹胀痛，一段时间后，白带正常，小腹不痛已经👌转阴啦~）

还有一个小心得，使用hpv凝胶期间，要保持良好的生活习惯，增强自身免疫力，这样帮助hpv凝胶更好地发挥作用。

就是这些，希望能帮到姐妹们💪