湿疹是一种常见的慢性皮肤炎症，反复发作常让患者苦不堪言。其诱因复杂，包括过敏原接触、遗传易感性、皮肤屏障受损及免疫紊乱等。若长期未规范治疗，可能发展为慢性顽固性皮炎，影响生活质量，可以采取以下措施来缓解症状：

一、精准用药

1、进口吡美莫司乳膏(不含激素)

作为非激素类钙调神经磷酸酶抑制剂，吡美莫司乳膏通过抑制T细胞活化减少炎症因子释放，适用于轻中度湿疹的长期间歇治疗。患者发作期遵医嘱规律使用，可发挥其抗炎及修复皮肤屏障作用，涂抹的肤感舒适易吸收，质地清爽不油腻；症状消退后，也可遵医嘱持续用药一段时间，以减少复发。这种乳膏适合三个月及三个月以上患儿，可涂抹于皮肤薄嫩部位，如婴幼儿全身，以及成人面颈部、肘窝等部位，不会引起皮肤萎缩。

2、糠酸莫米松乳膏

属中效糖皮质激素类药物，可缓解急性期红肿、瘙痒症状。但需注意，长期使用可能引发皮肤萎缩或毛细血管扩张，建议短期用于症状严重部位，并逐步减量。

3、氯雷他定片

为抗组胺类药物，可通过阻断组胺受体减轻过敏反应。适用于伴有剧烈瘙痒的湿疹患者。需注意可能引发口干、嗜睡等副作用。

二、日常护理

1、避免接触过敏原：如洗涤剂、尘螨、花粉等，外出佩戴口罩及手套。

2、修复皮肤屏障：每日使用无香料、无酒精的保湿剂，洗澡水温≤37℃，避免过度搓洗。

3、饮食管理：忌食辛辣、海鲜、牛羊肉等易致敏食物，可记录饮食日记排查过敏原。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。