作者：马云峰 良乡医院

什么是脑血栓？

脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。临床上以偏瘫为主要临床表现。多发生于50岁以后，男性略多于女性。脑血栓本质是是缺血性脑血管病的一种，多见于中老年人，它是由于脑血管壁本身的病变引起的。脑血栓形成最常见的病因是动脉硬化，由于脑动脉硬化，管腔内膜粗糙、管腔变窄，在某些条件下，如血压降低、血流缓慢或血液黏稠度增高、血小板聚集性增强等因素的作用下，凝血因子在管腔内凝集成块，形成血栓，使血管闭塞，血流中断，从而使血管供血区的脑组织缺血、缺氧、软化、坏死而发病。脑血栓形成可发生在任何一段脑血管内，但在临床上却以颈内动脉、大脑前动脉及大脑中动脉的分支所形成的血栓较常见。

脑血栓的发病率如何？

每年因血栓性疾病致死人数为1200万人，而存活的患者中致残率达到了75%，致残患者中的重残患者更是达到了40%，血栓性疾病已成为致死率最高的疾病且致残率较高，而这其中，又以脑血栓危害最大。

脑血栓的症状是什么呢？

秋冬季是心脑血管疾病高发的季节，日常生活中做好防治和保健非常重要。那么，我们来看看其症状是什么样的呢？一是口眼歪斜或流口水；二是偏侧肢体无力，即“偏瘫”；三是说话不利索。说话费力、“大舌头”或听不懂别人的话；四是视物模糊。由于给眼睛供血的动脉闭塞，或负责分析视觉的大脑中枢受损，病人可能突然一只眼睛看不清；五是突发头晕。这是脑血栓极为常见的一个信号，表现为头昏沉、头闷感，甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉，严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况；六是肢体麻木。尤其偏侧身体麻木，往往就是脑血栓的警示；七是爱犯困、嗜睡或者哈欠连连；八是头痛。出现不明原因的头痛，或原有的头痛性质改变，多表现为疼痛持续不缓解，严重时可伴有恶心、呕吐；九是呛咳、吞咽困难。吃饭或喝水时出现呛咳，甚至吞咽费力，可以伴有言语不清楚、声音嘶哑等情况；十是记忆力突然减退、读写困难。

脑血栓如何预防呢？

在无法及时就医的情况下，预防最重要的是注重日常的生活习惯，1、要保证充足的水量，长时间身体缺水的话就会增加血液的黏稠度，身体里面的废物不能及时排出去，所以保证充足的水分可以预防脑血栓，每天饮水量要达到2500毫升以上。2、调整好饮食，按照食物的多样化和平衡的饮食，一定要安排好一日三餐，适当的吃具有预防脑血栓的食物比如沙丁鱼、洋葱、大蒜、芹菜、黑木耳、香瓜、草莓、葡萄、柠檬、菠萝、鲑鱼、山楂、桃仁、紫菜、韭菜、西红柿等，这些食物都可以降低血液的黏稠度，从而防止了血液的凝固。3、生活规律，只有保持生活的规律才可以防止疾病，尤其是可以预防脑血栓，对于老年人来说生活没规律容易导致身体的代谢紊乱，从而促进了血栓。吃完饭后不能马上就入睡，因为饭后血液一般都积聚在胃肠里面，有利于食物的消化，减少了脑部的血液供应。长时间这种不良的习惯容易降低血压，减少了脑部的供血量，慢慢的形成血栓，所以饭后半个小时之后再睡觉。4、监测预警，对于很多疾病来说，能及时监测预警，是决定预防的关键。通过健康体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。

脑血栓的康复治疗

俗话说脑血栓不止是一个人的疾病，而是一个家庭的疾病，因为通常得病的是老年人，近年来得病呈现年轻化，中年人也越来越多的人患此病，所以脑血栓的康复在于院内和家庭中的双重作用，主要集中在三方面：1.康复训练，2.心理治疗，3.饮食护理。其中需要注意的是脑血栓是种危害极大的疾病，一半左右的患者在经过救治后仍可能留下偏瘫等后遗症，如果这些后遗症不能进行及时的康复治疗，病情加重，会诱发褥疮、肺部感染、泌尿系统感染等后遗症。

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