花生碎刷牙是不会美白牙齿的。我最近在照镜子的时候发现自己的牙齿有一些发黄，这也导致我每次都会戴口罩出门，因为我总觉得自己的心里是有一些自卑的，所以我就找了很多的美白牙齿方法，下面由我给大家一一讲解。

在美白牙齿的时候，首先就需要选择一些美白牙膏达到牙齿效果，我是选择了小苏打牙膏，因为小苏打牙膏具有美白功效，清洁力又强，也不会让自己的牙齿出现敏感的情况，所以我才会选择小苏打牙膏。
当然我在自己的饮食方面也是有所改善的，因为我以前特别喜欢吃色素比较重的食物，这也可能是导致我自己牙齿发黄的原因之一，但是自从开始让自己牙齿美白之后，我就尽可能的再吃一些维生素C含量比较高的食物。
并且我还听说可以用柠檬皮去擦拭自己的牙齿，也是可以达到美白效果的，虽然有些不太可信，但是我还是尝试了一下，发现效果确实不错，而且我也发现了自己的牙齿确实有所变白，当然这个方法也是特殊推荐，牙齿不太敏感的人是可以采取这种方法美白牙齿的。根据以上的方法，我坚持了很长一段时间之后成功的让自己牙齿变白了，自从牙齿变白以后，我整个人变得更加开心了，起来，这都是我以前不敢想象的，而且我也不用再戴口罩出门了，化妆时也会显得自己牙齿特别白。