吕鸿兴 妇科 | 主治医师 济南市中西医结合医院

医生讲解： 女性在经期是可以喝阿胶浆的。阿胶浆富含营养，可以有效改善女性经期气血不足。另外，在经期一定要注意增加饮食营养，建议多吃一些富含优质蛋白质的饮食，像是肉类，蛋类等都是可以的。另外，女性在经期除了可以喝阿胶浆以外，也可以吃一些阿胶，效果会更好。另外，经期也可以吃水果，但是注意一定不要太凉。女性在月经期一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜等情况的发生。经期一定要注意保暖，尽量避免腹部的受凉。