别人家的孩子都能走能小跑了，自己家的宝贝却走路不稳经常摔，这可急坏了不少家长。孩子运动发育迟缓是不少家长都会遇到的问题，引起这种症状的原因有很多，总的来说有先天遗传、疾病和饮食不当等等。孩子运动发育迟缓可以通过多方调理来恢复，下面一起来看看方法吧。

饮食合理

孩子需要充足的营养来保证身体各功能的发育和成长，在哺乳期应该注意补充钙和维生素D，随后逐渐加入辅食，比如粥、青菜泥、鱼肉等等。孩子的辅食应该尽量杂一点，这样才不容易偏食，才容易营养均衡。3岁之前是孩子生长的高峰期，不妨在这个时期给孩子喂牛初乳，牛初乳富含各类生长因子，对促进孩子生长发育十分有用。

加强睡眠

只有充足的睡眠，才能保证孩子能够健康成长。这是因为人的生长激素在夜间分泌，如果太晚睡，孩子就容易引起发育迟缓。因此，培养孩子规律的睡眠时间十分重要，最好9点上床10点前睡着。白天可以让孩子多在室外活动，既能改善孩子运动能力，多晒太阳也有助于身体合成维生素D，促进钙质吸收。

适当补钙

孩子出牙晚、走路晚多和缺钙有关，因为缺钙会影响骨骼发育。如果发现孩子腿骨较软、无力时应当在医生的指导下适当给孩子补充钙剂。平时在辅食里也可以选择钙含量比较高的食物，比如虾皮、大骨汤等等。

孩子运动发育迟缓也离不开脾胃虚弱的问题，脾胃虚弱让本该补充的营养没有得到完全吸收，这也是为什么有些家长一直给孩子补充营养但始终效果不佳。龙牡壮骨颗粒针对中国孩子脾胃娇嫩、饮食营养吸收差的特性，在补钙的同时注重调理孩子脾胃。其组方中的党参、黄芪、白术、山药、茯苓、大枣、鸡内金等具有健脾、和胃、消食的功效，能调理孩子脾胃功能，增强饮食营养吸收，从而彻底解决孩子多汗夜惊，食欲不振，发育迟缓等症状，促进孩子生长发育。还另添加有乳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素 D2 等，具有补充钙源、促进肠钙吸收的作用。

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孩子老是摔跤，重要的不是扶他起来，而是让他不再摔跤。龙牡壮骨颗粒，让孩子健康自信的跑起来。

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