绿豆粥并不能够祛痘。适当喝一些绿豆粥可以改善痘痘的症状，祛痘想要有好的效果，还需要使用一些专门的祛痘膏，也可以通过激光祛痘。我今年虽然还不到25岁，但是祛痘的经验已经有差不多十年，可以说进入青春期后我就一直长痘，在跟痘痘抗争的过程当中，也总结了一些好的祛痘方法，下面就详细介绍给大家。

我经常喝绿豆粥，因为绿豆粥可以清热下火，能够防止皮肤出现各种各样的问题，预防长痘痘。痘痘的出现经常是热气上火引起的，绿豆有去火的作用，体质不那么热，痘痘就很少长了，而且皮肤也不会经常出油。

有时候经常熬夜，第二天就长几颗大暗疮，我会用一些消炎的祛痘膏涂在痘痘上面，一般涂几次就可以消了。长年长痘，有的痘痘被我抠的痘烂，还留有一些印痕，可以做激光去除，激光能够快速的消除局部的黑色素，还可以修复深层的皮肤组织。

绿豆粥祛痘的效果不是很明显，主要就是调理体质。如果体质比较寒，或者肠胃功能不好的小伙伴，不要经常喝绿豆粥，也不要吃太多凉的食物，不然是很容易拉肚子的。我一般是天气热的时候会熬绿豆粥喝，绿豆粥温凉的时候喝是比较好的，太冷或者太热都不合适。用祛痘膏祛痘也要注意，很多药膏有激素，用太多了容易导致皮肤过敏。想做激光祛痘的小伙伴，可以到正规的医院皮肤科检查皮肤。

最后还需要注意，要有好的睡眠，才能避免长痘，防止皮肤出现各种各样的问题。长痘痘后记得不要乱涂药哦，也不要总是化妆，不然是很容易感染发炎的。