我也经常采取一些办法去丰胸，听说牛奶可以丰胸，那么女生喝牛奶能够丰胸吗？单凭牛奶不能丰胸。

牛奶是一种很好的营养饮品，不过女性朋友们可以利用牛奶搭配其他食材，烹饪出有助于丰胸的美食。牛奶丰胸有哪些有效的食谱呢？
1.牛奶炖花生材料：花生米100克，枸杞20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。做法：①银耳、枸杞、花生洗干净。②锅里倒入牛奶、银耳、枸杞、花生、冰糖一起煮，一直煮到花生烂熟。
2.木瓜牛奶材料：木瓜150克，牛奶200cc，香草冰淇淋1小盒，糖1小匙。做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入鲜奶、糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。功效：由新鲜木瓜和鲜奶制成，味道新鲜香浓。置放不得超过30分钟，以保最佳风味。3.营养牛奶麦片材料：按个人口味，准备牛奶、麦片各适量。做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。
4.核桃牛奶材料：核桃仁30克，黑芝麻20克，牛奶200cc。做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。根据个人口味，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。
上边是我丰胸常用的方法，希望可以帮到大家。