大便头干硬后软可能是过度抑制便意、肠道菌群紊乱等原因引起，在日常生活中需要及时改掉不良的坏习惯，症状严重时，还需要遵从医嘱选择药物治疗。

       如果在日常生活中经常抑制便意，会对肠道功能造成影响，导致大便头干硬后软。患者可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，此药物的适用范围较广，适合多种原因引起的便秘，其中含有的桑椹能够调理肠道环境，增加肠液分泌，火麻仁和郁李仁还能够润肠通便，搭配蜂蜜具有的补中润燥作用后，能够改善大便干硬的现象，用药后可以使大便正常排出。双仁润肠口服液是以润为主，不属于泻下药物，药性温和，即使是老年人、产后以及术后等身体虚弱的便秘人群，也能在医生的指导下服用。

      如果出现了肠道菌群紊乱，会使肠道功能下降而引起大便异常。此时可以遵从医嘱选择益生菌类药物治疗，用药后可以调理肠道菌群，恢复肠道的正常功能。在日常生活中要注意不可以抑制便意，每天定时排便，并且在排便时保持注意力集中。

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