孩子长个这件事，除了和各位家长的基因有关，剩下的就是在孩子生长过程中各种物质的补充以及体格锻炼了。很多家长很注重孩子健康，怕孩子生病，但很少会注意孩子的体格发育，等发现孩子个子不高时已为时已晚。儿童体格发育是有指标的，对照相应指标检测孩子的生长发育情况，及时做出调整，才能培养出体格健康的孩子。

身长的增长

出生时身长50厘米左右；1-6月平均每月增长2.5厘米；7-12月平均每月增长1.2厘米；1岁时身长75厘米；

2岁以上的孩子可按下列公式计算：75+(5厘米X年龄)

体重的增长

1-6月的体重：3公斤+(0.6公斤X月龄)

7-12月的体重：3公斤+(0.5公斤X月龄)

1-10岁儿童体重：(年龄X2)+8公斤。

头围的增长

出生时头围33-34厘米，1周岁约44-46厘米，2周岁46-48厘米，10周岁约50-52厘米。头围过小或者过大都属于不正常，需要去医院确诊是否患有某种疾病。

胸围的增长

孩子出生时胸围一般约为32厘米，一周岁时约44-46厘米，与头围相等，10周岁时约60厘米。

囟门的闭合

婴幼儿在头顶前部有一块菱形的、柔软并能看出跳动的部位叫“囟门”。正常的孩子最晚在一岁半前闭合。囟门过早或过晚闭合都是疾病的现象。

牙齿的生长

儿童牙分乳牙、恒牙两种。乳牙有20颗，一般六、七个月开始出牙，一周岁时出6-8颗，一岁半时出12-14颗，二周岁20颗牙出齐。

孩子发育迟缓一般多为脾虚引起，在生长发育阶段，儿童身高体重增长迅速，从而食欲旺盛。但是由于孩子此时脾胃尚未发育完全，如果家长过度喂食引起积食，或者进行错误的饮食喂养，都会让孩子本身脆弱的脾胃更加虚弱，引起一系列的身体问题。孩子生长发育所需要的营养物质均需要脾胃化生，脾胃虚弱则容易造成孩子生长所需营养供给不足，从而影响到生长发育。

发现孩子发育迟缓，除了要及时就医外，还可以服用龙牡壮骨颗粒。该药以龙骨、煅牡蛎、龟板（醋制）、乳酸钙、葡萄糖酸钙等含钙原料为基础，加以党参、黄芪、山药、白术、麦冬、五味子、茯苓、鸡内金、大枣、甘草、维生素D制成，服用后能有效改善发育迟缓、多汗、夜惊、烦燥等症状。武汉大学药学院开展的一项以龙牡壮骨颗粒复方、中药、西药组分对D-木糖的吸收试验研究发现，其可以提高血清胃动素（MTL）水平及间质细胞（ICC)数量，双向调节胃肠蠕动，改善消化功能，促进营养物质的吸收。中国工程院院士，原中国中西医结合学会基础委员会副主任委员李连达认为“龙牡壮骨颗粒疗效确切，安全可靠，其疗效优于单纯的钙制剂和单纯的中药。”

目前新一代龙牡壮骨颗粒已经上市，优势诸多：①新技术：采用现代高科技方法浓缩而成，中药有效成份明显增加；②口感好：经口味测试适合98%以上宝宝；③冲水少：30毫升即可达到溶解状态，更方便婴幼儿服用。