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一岁半小孩不爱吃饭怎么办?可以试试这个方法

一岁半小孩不爱吃饭怎么办?可以试试这个方法 全民健康2021-01-07 559次阅读

一岁半的小孩刚刚学会走路,辅食添加也开始多样化,他们对世界的探索也已经起步,所以此年龄段的小孩开始有了自己的主见。不过,他们却经常出现不爱吃饭的情况,这样不就影响了正常的生长发育了吗?那么,一岁半小孩不爱吃饭怎么办?

其实,一岁半小孩不爱吃饭多与脾胃失调有关系,如果从根源调理脾胃,就有可能改善不爱吃饭的问题。

一岁半小孩不爱吃饭怎么办?可以试试这个方法

和西医不同,中医的“脾”并不单指某一个具体器官,而是一个消化系统,涵盖胃、大小肠、胰脏等。所以,“脾”担负着将饮食消化吸收及营养输布的重任,可谓身体的“营养中转站”,是后天之本、气血生化之源。

可是“小儿脾常不足”,脾胃功能比较弱,特别容易脾胃失调,导致宝宝食欲不振、不爱吃饭、挑食厌食。

这种情况下,家长们就要注意给小孩调理脾胃。尤其1-6岁,是孩子的“健脾黄金期”,需要大量的营养物质来满足生长的需要。脾好了,小孩消化吸收好、吃饭香,才能长得更高、更壮。

因此,小宝宝不爱吃饭,需要“健脾+方法”同步进行:

1、适当运动,才能吃得好。在用餐前,家长可以带孩子到公园去玩一会儿,适当运动,消耗体内热量,这可增加小孩的食欲。

2、经常给小孩按摩。小孩吃过饭后,家长可以给他做上几分钟的肠胃按摩,这样不仅能促进食物消化,增进亲子感情,也能帮助小孩摆脱食欲不振、厌食的困扰。

3、培养良好的用餐习惯。一岁半小孩不爱吃饭怎么办?定时、定量给小孩进食,减少两餐之间的零食、点心,培养小孩养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗小孩玩,也不要让小孩一边看电视一边吃饭,这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌,可引起消化不良。

4、适当改变膳食的烹调方式。小孩不爱吃饭,可能是因为这种食物或这种烹调方式,所以家长要花心思改变一下烹调方式,同时要注意烹调方式不宜过于油腻,否则油腻日久,会影响小孩消化功能,进而令其产生厌食。值得注意的是,膳食应均衡搭配,并以清淡食物为主(如米饭、面条、鸡蛋、蔬菜等等),脂肪食物为辅。

5、服用安全有效的儿童健脾药物。在选择药物时,不仅仅要缓解症状,更重要的是,针对根本病因“脾胃失调”进行专业而有针对性地“健脾”调理。

另外,还要注意兼顾长期服用的安全性和孩子接受度,尽量选择药食同源成分、口味好容易喂服的药物。由此可见,家长们需要的是有效安全、方便宝贝服用的健脾产品。

一岁半小孩不爱吃饭怎么办?可以试试这个方法

而丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择,既能益胃助消化,又能从根源健脾,让孩子消化好,吃饭香!

7味中草药,既是食物也是药物,天然,安全,无副作用,疗程健脾更放心,适合长期调理。成分中的大枣、山药,健脾益气,保证脾胃健运;白扁豆、薏苡仁健脾化湿,保证水液代谢正常,从而调理小孩子不爱吃饭的问题。

另外,丁桂薏芽健脾凝胶是专门为孩子设计的,用料好工艺先进,吃起来像果泥一样,味道酸甜好吃又有效。丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多,可以当零食吃,也可以和很多辅食一块搭配着吃,宝宝接受度高,抢着吃,再也不用担心喂药难了。凝胶的剂型,不用担心噎呛风险。且每一个都独立包装,取用方便。

一岁半小孩不爱吃饭怎么办?上文中提到的方法,你学会了吗?其实,一岁半小孩不爱吃饭是常见的现象,只要掌握了这些方法,他们吃饭的习惯和吃饭的量都是会有所改善的。  

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