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鱼肝油乳可以擦脸的,但是不要盲目使用,如果是油性皮肤不建议使用,使用后增加油脂分泌,会冒痘痘,还有尤其是有的人皮肤比较敏感,用后脸上会出现过敏,所以应该慎重的使用,如果皮肤只是干燥,没有过敏及皮炎症状的话是可以使用的,鱼肝油乳为复方制剂,每克含鱼肝油、维生素A、维生素D、维生素C,用后可以对干燥的皮肤起到滋润保湿的作用的,同时建议平时加强锻炼,平时也可以多吃含有维生素的食物瓜果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠。