很多银屑病患者在看病时都会询问关于饮食的问题,比如说“要不要忌口”,“哪些东西能吃哪些不能吃”等等。关于银屑病患者的饮食问题,医学界一直以来也存在着争议。
有的专家认为要严格遵循“忌口”原则,有的专家认为适当忌口即可,还有的专家认为不应当忌口,要顺其自然。每一种说法都有自己的道理,对于患者的饮食,有专家的看法是:忌口要根据患者个体差异、患病时期变化有所调整。
银屑病分为三个时期:进行期、静止期和消退期。根据不同时期,患者的饮食可以适当调整。
1、进行期
旧皮损无消退,新皮损不断出现,或者原有的皮损不断扩大。在这段期间,需要适当忌口,即忌酒、海鲜、辛辣和刺激性的食物(如浓茶、咖啡等)。饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜(如白菜、胡萝卜、茄子、苦瓜、丝瓜等)、水果(如苹果、梨、橙子等),以及富含高蛋白的食物(如牛奶、鸡蛋等)。
2、静止期
皮损稳定,无新皮损出现,红晕消退,炎症较轻,病情开始好转。此时可适当放宽饮食限制,根据自己的需要调整饮食。但仍应多吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果,以及富含高蛋白的食物等。
3、消退期
旧疹不断消退,鳞屑变薄、破碎以至消失。此时,患者可根据自己的实际需要调整饮食。
除了根据医生给出的饮食建议外,更重要的是要根据自己具体情况而定。例如有的患者吃鱼虾就会加重病情,而其他患者吃了却没事。
所以,银屑病患者在饮食方面也要注意“因人而异”、“因情而异”。
食物饮食在一定程度上可以对银屑病的治疗起到辅助作用,但要疾病康复还需坚持科学有效的治疗方法。目前治疗银屑病比较有效的方法是光疗,光疗分为308和窄谱UVB。其中窄谱UVB因照射能量低,照射时间较长。
而308准分子光比UVB能量高10倍以上,单次治疗时间短,其光束波长单一能量集中,避免有害杂光影响,直射患处不对健康皮肤造成伤害,且治疗效果更好。308准分子光以其显著的治疗效果成为皮肤科治疗银屑病的主流方法。
目前光疗设备主要分为两种,一种是医院用大型308光疗仪,大型光疗仪大多在医院才有,所以患者需要安排好时间去照光,一般治疗阶段是每周三次,对一些上班族或离医院较远的患者来说较为麻烦,有时不能定期到医院照光,治疗效果也会打折扣。
另一种是家用小型308光疗仪,目前国内仅有半岛医疗可以生产家用308nm准分子光治疗仪,其优势在于医用级308光疗标准,与医用大型308技术原理相同,以氯化氙(XeCl)为介质,发出精准波长的高能量308nm的准分子光,是医院治疗银屑病、白癜风等慢性皮肤病的主要方法。
半岛家用308照射强度高达30mW/㎝²,照射时间短,起效更快,效果更好,308的初始照射时间是3秒,UVB的初始照射时间是20秒甚至更长。
其出光口侧壁采用透明的防紫外线材料,直视下精准治疗,方便治疗操作,银屑病患者在家中即可照光,减少患者长期往返医院的劳顿和花费。