黄斑病变是一种可导致失明的眼病，所致的视功能损害是不可逆的，经过治疗也不能使丧失的视野或视力恢复，只能使病情不再恶化。那么眼底黄斑病变的表现有哪些？怎样预防?

眼底黄斑病变的表现

　　1、早期黄斑病变：

　　在这个阶段，眼睛的中央视力将会显着下降，但眼底是完全正常的。如果大家对黄斑病变的症状不太了解的话，患者往往会被误诊为弱视。

　　2，中期黄斑病变：

　　许多患者在这一时期会出现黄斑中心凹反射消失，这个症状是黄斑病变改变的中期症状，以后会出现黄斑，深黄色斑点，并逐渐形成了一个椭圆形横但明显萎缩区境界。在疾病的进展中，黄色斑点会出现在萎缩的区域，而萎缩的区域将逐渐扩大，甚至遍布整个眼睛。希望广大的朋友们能引起高度的关注。

　　3、晚期黄斑病变：

　　在黄斑病晚期，膜毛细血管已受损，在后期的过程中会慢慢的萎缩，硬化的脉络膜血管出现在黄斑上，病情也会出现不规则形状的色素斑出现。在这个阶段，患者的视力丧失会更加严重，甚至会造成严重的视力障碍。

　　怎样预防黄斑病变

　　1、戒烟：愈早戒烟，今后发生老年性黄斑病变风险愈小。

　　2、尽量避免太阳光的长期照射，养成外出佩戴防止太阳光中蓝光的防护眼镜。

　　3、对于家族中曾有人员发生“老年黄斑病变”的50岁以上成员，应定期随访观察，并积极采取预防性措施，以期使患病的风险小。

　　4、积极锻炼身体，防止过度肥胖;每周坚持10小时的适度运动。

　　5、50岁以上人群需对“黄斑”进行“年检”，以利于黄斑病变的早发现早防治。

　　6、膳食补养：平常饮食中多食用一些富含叶黄素、维生素C的食物。

　　怎样补充叶黄素

　　叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，叶黄素广泛存在于绿色植物中，以万寿菊中的含量最高，但研究表明通过食补远不能达到每人每天10mg的需求。来益牌叶黄素从万寿菊提取，每粒含叶黄素10mg，符合中国营养学会推荐摄入量。

　　叶黄素可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害，也可以为眼睛补充所需的营养，缓解眼睛疲劳，还可以减轻蓝光对眼睛的伤害，从而保护眼睛。

　　来益牌叶黄素采用纳米级微胶囊专利技术，有效提高叶黄素的稳定性和生物利用度，水溶性叶黄素可以减轻肝脏代谢负担，每粒含叶黄素10mg ，轻松满足人体每日所需。而且来益牌叶黄素属于咀嚼片剂型，放到嘴里直接嚼服或含服，好服用，是儿童青少年也可服用的品牌。木糖醇配方，适合有高血糖的患者。

　　以上文章为大家介绍了“眼底黄斑病变的表现有哪些?怎样预防?”的相关知识，大家对黄斑病变也有了更多的了解了，希望以上内容对大家的未来的生活更有帮助，另外大家如果有上面的症状出现的话，一定要及时到正规的医院检查确认好，及时进行治疗。