作者：张旭 延庆区南菜园社区卫生服务中心

一般来说人体感染细菌或病毒后，由于其抵抗力强，会出现较轻症状。如果患者人体对病毒抵抗力较差，就会出现相应症状，如发热和皮疹等症状。比如正常患者腹部是无压痛和反跳痛，一旦出现消化道疾病时，就有可能在进行腹部体检时，出现阳性症状。比如急性阑尾炎患者，会出现转移性右下腹痛及阑尾点压痛反跳痛，患者需要及时去医院明确病因后给予对应性治疗。患者在治疗期间需要清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，避免病情加重。
阳性感染者常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等。根据专家临床经验，一般普通中青年患者感染新冠病毒后，病程为7天左右，接种过新冠疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情更轻。部分老年人，尤其70岁以上有基础疾病的老年人病程更为复杂。
结合临床专家意见，针对病毒感染大多采用对症治疗，药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状的初期对症用药。
阳性感染者出现以下任一症状时，需要急诊就医。可直接拔打120急救电话，或者选择合适方式前往医疗机构救治。
感染后患者需要注意：
1、饮食：患病期间，要注意饮食营养的摄入，保证摄入食物多样化，特别是新鲜果蔬，确保维生素、优质蛋白等营养摄入，可以吃胡萝卜、瘦肉、鱼肉、豆制品等，能够为身体提供能量，增强免疫力，有助于病情恢复。
2、卫生：一定要注意个人卫生，勤洗手，比如可以使用洗手液或肥皂，用流动的清水洗手，也可以使用含酒精成分的免洗洗手液，并注意消杀工作，保持居住环境卫生，勤开窗通风。
3、治疗：如果属于无症状或轻症感染者，可以不用药治疗，但要多注意喝水，多休息，一般3~7天左右就能恢复。如果症状相对严重，要注意对症用药治疗，发热、咳嗽或咽痛时，可使用对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬颗粒等治疗。如咳嗽咳痰时，可以使用盐酸氨溴索分散片、乙酰半胱氨酸片等治疗。
感染新型冠状病毒之后，除了要注意以上几个方面，还需要做好个人防护，避免外出，同时注意个人身体检测，如果有其他异常，则需及时就医。
新冠即新型冠状病毒肺炎。一般能够自愈的新型冠状病毒肺炎，说明身体素质较好且病情不严重，新型冠状病毒对肺部的损伤较少，后遗症也比较轻，预后较好。自愈后需要注意继续隔离、定期复查、改变生活习惯等。
1、继续隔离：由于新型冠状病毒肺炎可能会复发，而且具有较强的传染性，自愈后仍然有再次感染的可能。因此，最好在自愈后继续隔离7-14天，配合专业医疗机构完善新型冠状病毒的相关医疗检测，明确病情已痊愈，不具备传染性再解除隔离；
2、定期复查：新型冠状病毒肺炎自愈后仍然有复发的可能。当机体抵抗力下降后，容易再次感染，相对正常人更容易出现症状。因此需要按照当地专业医疗机构的要求进行定期复查，具体以详询当地专业医疗机构为准；
3、改变生活习惯：新型冠状病毒肺炎自愈后，呼吸功能可能会受到影响，因此最好戒烟戒酒、清淡饮食、避免进食辛辣刺激的食物。建议优化日常饮食，实现食物品种多样化，注意粗细搭配、丰富主食，多进食蔬菜水果。另一方面，可补充增强免疫力的营养素。这些营养素可来源于鱿、蛋、奶、大豆等食物的优质蛋白质、维生素和矿物质。饮食质量和习惯直接影响人的健康。积极的情绪可以调动人体的活动能力，消极的情绪会影响身体的免疫力。情绪波动频繁会导致肠胃功能紊乱，影响食欲，不利于健康。因此，保持良好的情绪，定期定量饮食，养成合理的饮食习惯，有助于促进胃肠功能的正常运行，防止过度饥饿。多喝水注意休息，避免劳累，多呼吸新鲜空气，室内注意开窗通风，保持空气流通，尽量避免到人群密集的区域过多停留。同时结合自身身体情况选择适合的体育运动，如瑜伽、太极拳等，加强锻炼。可以循序渐进恢复运动量，但应避免运动过度，加重身体负荷。注意早休息，避免熬夜。除了以上注意事项外，还应该对居住环境进行全方位的消毒，避免病毒的残留。