黑炭牙膏并不可以美白牙齿，我之前亲身试用过一段时间黑炭牙膏，并没有什么效果。而且有专家发现这些牙膏不但没有美白功效，反而会增加蛀牙的风险。如果想要快速的美白牙齿，是可以使用一些美白牙膏的，美白牙膏里面的主要成分就是酯酸钠，它可以很好的用来美白牙齿，并且美白牙膏里面的美白因子，可以很好的去除牙齿上的一些牙垢以及牙菌斑，能够很好的改善牙黄的情况。

平时晚上刷牙的时候我也会沾一些盐和小苏打，这样也可以很好的达到美白牙齿的效果，它能够有效的去除牙齿上的牙菌斑以及牙垢，是一种土方法，但是我用起来是比较管用的，就想要把我的方法推荐给大家。

还能可以用柠檬汁刷牙，如果你想美白牙齿，每次刷牙时可以在牙刷里蘸适量柠檬汁，然后涂抹在牙齿上，保持一两分钟，然后用水冲洗干净。坚持一周，你会发现你的牙齿变白了。柠檬汁美白牙齿的原理是它含有丰富的维生素C等营养成分，能起到很好的清洁作用。想要牙齿美白，最重要的是平时的护理，勤刷牙，睡前漱口等等。

也可以采用冷光美白牙齿，冷光美白牙齿技术是在最短的时间与多年来沉积在牙齿表面的深层色素进行氧化还原作用，使牙齿回到未经染色的洁白。

平时要定期的更换牙刷，至少每两到三个月就要换掉旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头，否则就是把细菌往口中送。牙齿美白现在受到很多人的喜爱，牙齿美白不仅会让你在形象上显得清爽、干净，更重要的是会帮助你给别人留下一个积极、健康的形象。