赵丽丽 产科 | 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

医生讲解： 孕妇可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有润肺止咳，养心安神的功效，可以有效治疗孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有丰富的黏液质，能够健胃养肺，孕期因为胃部上火等原因可能出现口臭、口舌生疮、咳嗽等症状可以将百合和川贝一起吃，有明显的改善作用。百合中还含有多种维生素，可以起到促进细胞新陈代谢的作用，适当食用对孕期胎儿的生长发育有很大的好处。