经常生病主要是由于人体的免疫力下降导致的。脾氨肽口服溶液是人体免疫的双向调节剂，可用来调理因免疫力低下导致的经常生病。

免疫力是指人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的人易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的后果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。

要减少生病，提高身体免疫力很关键，脾氨肽口服溶液是从新鲜的健康牛脾脏中提取出来的小分子生物活性物质。它可以增强感染性疾病导致的人体免疫应答不足，下调过敏性疾病导致的人体过度免疫应答。对于经常生病的人来说，当病原体侵入机体后会提高体内T细胞的数量，增强CD4+T淋巴细胞和NK细胞免疫功能，将病原体杀灭，防止疾病的发生。

对于经常生病的人，在平时生活中也可以通过饮食和运动锻炼的方式来提高自身的免疫力。

饮食方面要多摄入蛋白质含量较高的食物，少吃辛辣油腻及刺激性的食物，多吃蔬菜和水果等，也可以适当补充维生素和多种微量元素；要养成定期运动的好习惯，可以根据自身的情况来选择运动锻炼的方式，老年人可以选择打打太极拳和八段锦等，年轻人可以选择慢跑、跳绳和游泳等运动。

如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。