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网球肘的最佳治疗方法

网球肘的最佳治疗方法 妙手医生2019-09-21 2.2w+次阅读
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视频内容:

提到网球肘这个病呢,顾名思义就是说,打网球的时候,运动完了之后以后,他会出现什么症状呢,就是说这个腕关节,端东西、拧毛巾这个动作,他做起来就特别的疼痛,那么在肘关节的外侧方,这儿出现疼痛,比较明确的一个疼痛的点,那这个的原理是怎么回事呢,就是说,我们知道这个肱骨,也就是肘关节外侧这儿,是所有的伸腕、伸指,肌肉的总的起点的地方,如果你经过反反复复的这种激烈的,来回来去的这种动作,反复地伸腕、伸指这种动作以后呢,牵拉这个肌腱,就会产生这个肌腱起点,这地方炎症的改变,我们就叫做网球肘。

在治疗方面呢,我们还是要从病因上,给它进行治疗,避免突然的这种过激的,反复多次的猛烈的,这种肘这种动作,不是说打网球的人,才会出现网球肘,实际上我们经常,日常当中出现这种猛烈的、激烈的这种伸腕、伸指,这种动作时候,都可以牵拉伸肌总腱,导致肱骨外上髁炎,也叫网球肘的这种情况,都会出现的,不是说非得打网球,才能出现网球肘,那么在治疗上呢,我们就在急性期,可以做一些冰敷,让这些牵拉以后,水肿的这些组织,让它促进它吸收,不让它的炎症继续扩散,冰敷的时间也不要过长,这会儿你可以贴上叫氟比洛芬凝胶的膏药,通过皮肤,我们知道皮肤是一个渗透膜,那么这个氟比洛芬凝胶,这个膏药上边就有一些止疼药物,这种止疼药物呢,通过皮肤的吸收,来达到局部止痛,消炎止痛的这种作用,如果说这么治疗,冰敷外敷膏药,疼痛还是不改善,端东西也端不了,拧毛巾也不行,那么这样的话,你可以进一步地,做一些微小侵入的治疗,比如说,我们可以打点局部的封闭治疗,把一些止痛的、消炎的药物,找到明确痛点以后,经过消毒,然后针刺进去,找到痛点,然后打一些药物,进行封闭的治疗,还可以做一些针刀的治疗,把这些硬结给它剥离开,然后打一些止疼消炎的药物,同时也可以再进行外部的,这种氟比洛芬凝胶膏药的外敷,他这个网球肘的症状,就会得到缓解,那么这个病呢,也可以反复地再一次发生,只有在预防的基础上来控制,不让它复发,俗话说七分预防,三分治疗,整个治疗过程当中,你病人的配合是非常重要的,如果你还在进行剧烈的,反复的这种猛烈的这种,肌肉的这种牵拉的话,它治疗上的效果也不会很明显,所以说,你原来那种动作呢,要给它停一下,然后配合治疗,同时也可以做一些理疗的治疗。