图片源自于网络

其实，因带脖圈游泳而让新生儿丧命的新闻比比皆是，孩子的离开冲击了幸福的家庭，宝宝的家长肯定也懊悔不已痛不欲生，如果提前知道这么做存在安全隐患，他们一定不会让孩子处于危险中的，悲剧就可以避免了……

提醒：婴幼儿佩戴脖圈游泳，存在4大潜在危害：

1、伤害皮肤

脖圈是塑料的，宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎；

2、损害颈椎

小宝宝脖子很软，套脖圈不仅容易伤害宝宝的颈部皮肤，还会将身体重量都压在颈椎上，而且宝宝在运动过程中，也有机会令颈椎造成损害。

3、压迫气管

脖圈容易压迫气管，导致宝宝窒息；最危险的是，人体颈部的颈动脉窦如果受压可能引起血压下降、心率减慢，导致脑部缺血，引起昏厥。孩子用脖圈游泳有可能使颈动脉窦受压。

图片来源：pexels

随着生活水平的提高 , 家长们越来越注重对宝宝的全方面教育，游泳就是其中一个方面。

皮肤是人体最大的、最基本的感觉器官，也是神经系统的外在感受器，水的良性刺激可以促进神经系统的发育，且有利于婴儿的健康成长。

那宝宝游泳如何正确选择，又该避免那些雷区呢？

图片来源：pexels

1、游泳馆

市面上游泳馆通常分为婴儿游泳馆和亲子游泳馆两类，这两者是有很大差别的。

 •  婴儿游泳馆 

传统的婴儿游泳馆通常是在专业的工作人员的看护下，宝宝进行的独立运动。

 •  亲子游泳 

比起简单的游泳以及水育早教课程，亲子游泳最关键的是宝宝与家长的陪伴。经常亲子游泳有助于孩子与家长的互动，增强信任感与幸福感，且对产后忧虑的父母有附加的好处，释放压力，一起放松并共同体验亲子乐趣~

图片来源：pexels

2、在家DIY

在天气差、时间不充裕等不可抗力因素的影响下，大家也可以选择在家让宝宝游泳，我们需要准备泳池（浴缸）、泳圈和“任劳任怨”的爸妈😛

泳池可以根据宝宝的大小挑选，如果宝宝还小，也可以用自家的浴缸来进行游泳；

家长们可以选择适合的方式来游泳，还可以给宝宝准备海洋球、小鸭子等等一些游泳玩具。最后还要提醒各位家长们，宝宝游泳的一些注意事项，各位准备做好笔记。

图片来源：pexels

1、不用脖圈，不用脖圈，不用脖圈

重要的事情说3遍！没记牢的同学可以再看一遍；

如果实在需要泳圈，记得选择：

背带式、臂圈、U型圈这些形式的泳圈，会相对安全一些，脖圈和容易栽倒的骑乘式游泳圈都不建议使用，相对风险会高一些。

ps：泳圈只是一个辅助，即便有泳圈，家长也要看牢孩子哦

图片来源：soogif

2、测试水温

宝宝游泳时需要关闭门窗，室温调到26~28℃左右，水温37~38℃左右，宝宝的皮肤比较娇嫩，过高或过低的温度都不益于宝宝的健康；

3、游泳时长不宜过长

宝宝游泳期间必须有专人看护，游泳的时间控制在15~20分钟比较合适，最长不宜超过30分钟，游泳的频率大约每周一次就可以了；

4、做好泳前准备工作

在宝宝进行游泳前，可以帮助宝宝活动筋骨。下水前先在宝宝四肢撩些水，等宝宝充分适应后再进入水中，不要直接将宝宝放入水中。

图片来源：pexels

5、这些情况不建议宝宝游泳

饭前饭后半小时内、感冒、腹泻等宝宝身体不舒服的时候不要游泳。

最后小编要说的是，婴幼儿游泳的好处有很多，希望家长们不要“因噎废食”。对于身处发育黄金期的孩子来说，游泳对宝宝身心发育是很有帮助的，家长们可以通过游泳，帮助宝宝养成坚持运动的好习惯，也有益于身心健康喔。

图片来源：soogif

爸爸妈妈们，做好准备带宝宝去游泳了吗？还会带宝宝参加哪些运动呢？欢迎大家留言交流~

参考文献：

[1] 中国妇女报/2013年/7月/1日/第B03版

[2] 韩红彩. 游泳对婴儿生长发育的影响[D].吉林大学,2009.

[3] 王艳红.婴儿游泳的探讨[J].大家健康(学术版),2014,8(09):209-210.