患者问题： (女,31岁)三七粉用开水还是温水冲好

王海丰 中医科 | 副主任医师 朝阳市第二医院

医生回复： 三七粉用温开水冲好。如果用开水冲泡，过高的温度很容易导致药效和营养的流失，最好用温开水冲泡，使用30-40摄氏度左右的温度即可。 意见建议： 请勿过量食用。一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。晚上最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉后容易口渴。

刘潺潺 中医科 | 主治医师 河源市人民医院

医生回复： 三七粉，最好是用温水冲服比较好一些。因为开水温度太高，容易使三七粉的一些有效成分被嗯烫坏导致功效及作用降低。 意见建议： 服用三七粉的时候，最好放在饭后服用，避免空腹服用，以免三七粉刺激到胃肠道。服用三七粉的时候不可过量，要循序渐进的去服用。一些容易过敏体质的人群要注意，在服用三七粉的时候慎用。