余晓芳 妇产科 | 主治医师 九江市妇幼保健院

医生讲解： 孕妇慎吃红景天，红景天主要适用于免疫功能低下，长期面对电脑工作的人群，有抗氧化，抗疲劳，延缓衰老的作用。但是红景天有活血的作用，过多食用的话可能会导致流产、早产，女性月经期也不宜食用，否则会增加出血量。孕妇在怀孕期间，饮食尽量广泛，不要轻易食用导致流产的食物，另外一些高盐分和高糖分的食物，孕妇也尽量少吃，不然会增加孕期发生肥胖的几率，可以多吃一些肉类以及贝类，豆制品和蔬菜等。