少年不知精子贵，老来望子空流泪

相信不少男性都听过这句话，也有很多男性在听了这句话后非常担心，担心自己之前性生活太频繁以后生不了孩子，又或者担心自己再这样过度纵欲最后会精尽人亡，英年早逝。”所以他们固执地认为一滴精等于十滴血，精液非常珍贵、营养价值非常高，就故意憋着性欲不去合理的发泄。其实，事实并没有想象的那么恐怖。

精液是由精子和精浆组成，精浆占精液体积的90%以上，其中大部分是水，剩下的有形物质，如脂肪、胺类、蛋白质等，它们都是可以从日常饮食中获得，它的营养价值与普通食物比，也逊色得多。

所以，只要男性睾丸功能正常，没有泌尿系统疾病，那么男性精子和精液数量是会源源不断产生的，也不能算是多么珍贵。

另外，血液是由骨髓产生，精液是由睾丸产生，这是两个完全不同的产出方式，是无法划等号的。所以，只要机体功能正常，营养足够，并不会出现精尽人忙这事。

当然，对于身体有缺陷的男性，健康的精液还是非常珍贵的。比如精索静脉曲张、隐睾、内分泌疾病、干扰睾丸生精功能的各种理化因子、免疫因素、环境污染等均可造成睾丸生精功能障碍，从而影响精子质量。具体可分为以下几类：

1、染色体异常及染色体畸变都能影响精子密度、活率和活力。

2、睾丸功能障碍，有先天性睾丸发育不全或者隐睾、睾丸结核、腮腺炎并发睾丸炎等都能发生或破坏睾丸组织影响生精。

3、尿道疾病，如尿道狭窄、尿道憩室以及输精管、射精管不畅都可能在射精时使精液不能完全排出。

4、精索静脉曲张或睾丸鞘膜积液会使局部组织受压迫血液淤积减少了睾丸血液供给使睾丸温度上升导致睾丸生精功能障碍而前列腺炎与精囊炎则会由于炎症使分泌功能下降并可能杀灭精子而致精少或内分泌功能障碍因下丘脑或垂体病变促使性腺激素减少；或甲状腺功能减退、糖尿病等因内分泌障碍影响造精功能。

5、外源性因素影响，如服用某些药物接触有放射性物质、重金属而使睾丸造精功能下降而自身免疫也会影响精子产生其他如过度思想紧张、极度营养不良、性生活过频等也都能导致少精症。

所以看到这，相信各位男性朋友对于一滴精十滴血的说法应该有了自己的判断。那么接下来该发泄的还是去发泄，不要憋着，只要掌握一周不超过2次的度就行了。另外，如果怕自己之前憋太久突然加多性生活次数而无法适应，或无法达到正常的勃起状态，可以提前半小时服用一粒劲戈西地那非，帮助二弟增强硬度，恢复勃起。而且4小时的作用时间，只在性刺激下才会起作用，安全性高，让我们相爱就爱，无需过于担心时间束缚，不会影响正常生活和工作。