作者：陈茜 首都医科大学附属北京康复医院

女人何止“三春”好？女人一身都是宝。古代美女有十五处“美点”，从头到脚。五官以下，颈为“蝤蛴”、肩为“香肩”、胸为“丰乳”、腰为“蛮腰”、臀为“肥臀”、腿为“玉腿”、肤为“凝脂”、脚为“金莲”。女娲造人时，也是精雕细琢了的。因为要延续生命，繁衍后代，所以就让女人拥有了子宫和乳房，但创世神一定没有想到，如今最让女人们受苦受难的也正是这两个器官。
乳腺癌是中国女性发病率最高的恶性肿瘤，占女性全部恶性肿瘤发病的16.81%。此外，发表于《柳叶刀》杂志上的《中国乳腺癌现状报告》称，中国乳腺癌发病率年增幅速度是世界平均水平的2倍，预计到2022年，中国乳腺癌患者将达250万。
乳腺癌“吞噬”了太多鲜活美丽的生命。乳腺癌很可怕，积极面对才能为生命健康保驾护航。
乳房是女性重要的身体器官，也是性感的象征。现代女性对乳房的健康很重视，我们了解一下乳房的生理结构，这对避免乳房出现问题很有帮助。
那么，常见的乳房疾病有哪些呢？
乳腺增生症状特点：
疼痛：乳房周期性胀痛、刺痛或牵拉痛，常在经期加重，月经后减轻或消失，连续三个月不能自行缓解，乳房疼痛与情绪和劳累都有关。
肿块的特点：乳房一侧或两侧均可见，肿块呈结节状或条索状，边缘不清，可活动，触压疼痛。
可伴有月经不调，情绪异常，少数患者会出现乳头溢液。
易患人群：
1.多见于25-45岁中青年女性。
2.好发于爱生气，情绪易波动的女性。
3.大龄未婚或已婚未育，未哺乳者多发。
4.常用雌激素药品或美容保健品等人群均易发生。
乳腺增生治疗的最好方法应从自身调节心情、心态、生活习惯开始。同时，如有不适及时到医院就诊。
乳腺纤维瘤症状特点：
肿块常为唯一症状，可单发或多发，呈圆形或椭圆形，部分肿块呈分叶状，表面光滑，质硬，无粘连，生长缓慢；或数年无变化，肿块无疼痛感。乳腺纤维瘤最有效的治疗方法为手术。
易患人群：
多见于18-25岁的女性，发病高峰在22岁左右。
乳腺癌症状特点：
肿块较硬，生长快，不能活动，无触痛。乳头呈现溃烂或回缩，分泌血性浆液。
皮肤出现“酒窝”或橘皮样改变或有菜花样溃疡。腋下淋巴结呈沙粒样，淋巴结较硬。
易患人群：
1.35-45岁最为常见，45岁左右为高发年龄。
2.无婚姻史，无哺乳史。
3.未生育或初次生产的年龄在35岁以上。
4.月经初潮年龄小于12岁，或绝经年龄晚于55岁。
5.有乳腺其它良性肿瘤史，乳腺组织增生，有乳腺瘤家族史。
6.长期多次或一次大剂量X线照射史。
7.长期的精神压抑或剧烈精神刺激。
急性乳腺炎症状特点：
开始乳房肿胀，疼痛。喂奶时疼痛加重，乳汁分泌不畅，伴有高烧、寒战、全身无力，也可出现乳房波动性疼痛，皮肤红肿透亮。
易患人群：
产后未满月的哺乳期妇女，特别是初产妇，也见于产后两年内妇女。
其他乳腺疾病：乳腺导管扩张、乳头破裂、乳房湿疹、乳房结核等疾病也属常见的乳房疾病，但大多数集中在哺乳期前后，病程较短，易治愈。
目前男性乳腺发育症也有递增的趋势出现。
如乳房感到不适或出现其他症状应该及时就医。
相关检查：
1、乳腺钼靶检查：最常用的影像学检查方法，比较广泛的应用于乳腺癌的普查。
2、乳腺超声检查：对囊性病变比较有优势，是乳腺钼靶检查的有效补充。
3、磁共振检查：乳腺钼靶和超声的重要补充，对微小病变的患者，评价病变范围比较有优势。
4、活检：常用的活检方法有空心针穿刺活检术、麦默通微创旋切术、细针吸取细胞学检查，这些检查方法的准确率可以达到90%以上。
对于可以得乳腺癌的病人，如果这些活检不能够确诊，还可以做肿块的切除，做快速病理检查。对于有乳头溢液而没有明显肿块的患者，可以做乳腺导管镜检查。
我们该如何呵护乳房呢？
1.女性想要保护乳房，首先保持心情舒畅，避免生气和情绪激动。
2保护乳房更重要的是日常的保护，比如选择合适的乳罩，不仅大小要合适，松紧也需要注意。一定要注意不要对乳房形成压力，尤其是不要挤压乳房。
3.需要多多进行锻炼，如健身、跳舞、健美操，有塑形和健美的多重功效。
4.定期进行乳房检查，这是保护乳房很重要的一个环节，也是必不可少的，但是很多女性会忽视这个环节。
除了上面所说，性生活的和谐，对乳房进行适当的按摩，都有助于保护乳房。现在的人越来越重视乳房的健康，重视乳房的保健。想要保护乳房，一定要重视对乳房的观察，如果有乳腺增生等出现，一定要重视起来及时就医，以免罹患相关疾病。

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