健力多氨糖软骨素钙片选择空腹和饭后的时候服用效果会比较好。健力多氨糖软骨素钙片一般是通过口服来使用，健力多氨糖软骨素钙片在服用时如果消化功能比较正常，可以选择空腹服用，使用温热水送服或者是直接咀嚼，都可以做检验吸收和发挥。健力多氨糖软骨素钙片在服用时如果胃肠功能比较弱，出现食欲下降和消化不良时，可以选择饭后服用，在饭后半小时到一小时左右使用温热水送服可以使健力多氨糖软骨素钙片充分吸收和发挥。
健力多氨糖软骨素钙片在服用之后可以增加骨密度、保护关节、修复软骨等作用，对于营养不均衡和关节部位磨损比较严重引起的局部疼痛有很好的功效。健力多氨糖软骨素钙片当中含有非常丰富的钙元素，在服用之后可以快速给消化系统吸收，来补充身体所需钙离子，能有效增加骨密度，可以有效预防和治疗骨质疏松引起的关节松动。健力多氨糖软骨素钙片在服用之后还能起到保护关节作用，可以促进关节液分泌来提高关节活动。健力多氨糖软骨素钙片当中含有大量硫酸软骨素，可以起到修复软骨效果。
健力多氨糖软骨素钙片在服用时最好不要抽烟喝酒，以免影响吸收。
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