妙手医生2021-10-11
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粉刺很大很硬的话,要注意平常的面部清洁和补水,平常多注意自身保养,定期清洁皮肤来去除粉刺。我就是一个典型的油皮,平时鼻子部位特别喜欢出油,然后经常长粉刺黑头,而且特别大还很硬。然后我就开始与粉刺斗争,最后终于找到去粉刺的方法。
我平时会选用温和的洁面,适当的清洁肌肤,适当的去除角质,可减少闭口粒的出现,需要保持清洁的平衡,避免让肌肤受到损伤,那样皮肤油脂分泌更多,更加容易滋生闭口粒。所以我一般洗脸时尽量选择温和的洁面乳,以洗得干净不紧绷为准,那些洗完后脸上假滑的洗面奶也要舍弃。
在日常生活中我会抹去粉刺的药膏,之前我有一段时间粉刺问题非常严重,甚至有趋于发炎的情况,去看医生开的药膏,这可以帮助更新角质层,抑制炎症。我涂抹了一段时间确实消灭了不少。
我每2天会坚持运动,我会经常出汗排毒,也可以消除闭口粉刺。有段时间坚持早上做瑜伽,晚上跳减肥操,脸上真的光滑了很多,闭口粉刺也消掉了一大半。
我一般晚上卸妆后还要用洗面奶清一遍,有很多人有闭口性粉刺自己都不清楚由来,其实大多数都是因为卸妆导致的,因为卸妆油/乳不彻底清洗,导致矿物油残留在毛孔中,成为肌肤多余的油份,与代谢的角质混合在一起,就形成了可怕的闭口粉刺,所以卸妆后也要彻底清洗面部。