使用牙膏粉通常能够达到美白牙齿的效果。我平常的时候特别喜欢喝茶，导致我的牙齿出现了发黄的现象，在笑起来的时候特别的难看，朋友总说我牙齿比较黄，总感觉有些尴尬，我今天在看手机的时候，看到使用一些牙膏粉，能够起到美白牙齿的效果，所以我就查阅了一下，接下来我就给大家分享一下，希望我的这种方法对大家是有帮助的。
使用牙膏粉通常能够达到美白的效果，因为里面含有的物质与牙齿产生摩擦能够达到美白牙齿的效果。不仅如此，我发现使用小苏打的方法和盐刷牙的方法都能够达到美白牙齿的效果。因为都可以起到摩擦的作用，而且还能够改善牙齿的状态，可以让牙齿变得更加白净。
因为我的牙齿比较发黄，我在生活中不会吃含有色素多的食物和喝浓茶，每次在吃完东西之后我会使用一些淡盐水漱口，主要是因为这样能够预防食物残渣残留在口腔内，对牙齿造成影响和伤害。
我平常的时候不会吃太过坚硬的食物，太过甜腻的食物我也不会吃，主要是因为这些食物很有可能会对牙齿造成危害和影响。
现在我的牙齿已经变白了很多，我发现我笑起来的时候特别的好看，不会像以前一样在笑的时候露出一口大黄牙，我会使用这种方法来美白牙齿的，希望大家也可以坚持下去，拥有一个白嫩的牙齿。