儿童便秘是儿科消化系统常见的疾病，主要与消化系统发育不完善及饮食结构不和合理等原因有关。

儿童便秘分为功能性便秘和器质性便秘，其中以功能性便秘最为多见，是儿童期的常见病、多发病，发病率约为3%-5%，占儿童消化道门诊的1/4。

什么是乳果糖？ 

乳果糖是一种人工合成的双糖药物。从1960年开始，乳果糖就已被批准用于治疗便秘，各年龄段均可使用。乳果糖主要用于减轻便秘症状，服用后24-48h起效。它最主要的作用就是促进肠道蠕动，解除粪便的排泄不畅，缓解便秘症状。

同时，乳果糖还有软化粪便的作用，其有效成分功能性寡糖能增加肠道渗透性，把肠道细菌吸附住，起到软化粪便、利于粪便排出的作用。

乳果糖可以长期服用吗？

市面上的乳果糖一般为口服液，乳果糖口服液应在早晨吃早餐的时候服用，这样乳果糖能充分被吸收，起到良好的缓解便秘的作用。

但是，儿童服用乳果糖口服液的剂量一定要遵医嘱服用，千万不要随意给宝宝服用太多的乳果糖，以免对身体造成伤害。

如果过量服用乳果糖，会增加腹部不适感，孩子会出现胃肠胀气、厌食、恶心、腹泻等症状，尤其是在治疗初期的时候，最易发生。

我们都知道，任何药物都不能长期服用，乳果糖也不例外。

长期服用乳果糖，患者可能会因为腹泻出现水电解质紊乱，最重要的是还会导致肝肾功能异常。而且，长时间服用乳果糖很容易产生耐药性，因而医生建议便秘时不要一直服用乳果糖。

如果在坚持服用乳果糖一段时间后便秘仍没有缓解，那么就要去医院进行详细检查。

乳果糖可以跟水或牛奶一起服用吗？

有的孩子可能觉得乳果糖口服液太甜，家长会想着用水或牛奶一起服下，但是又怕影响药效。

专家表示：一般情况下，乳果糖是可以和水或是牛奶一起喝的。

但是建议要适量服用，不要一次性服用过多剂量的乳果糖，以免导致腹泻。需要注意的是，如果患有肝肾疾病及胃肠道阻塞疾病的患者不可以服用乳果糖口服液。

最后，小编想说：虽然药物可以解决孩子的便秘问题，但是只是暂时解决，并不能从根源上解决。爸妈们为孩子建立良好的饮食、排便习惯，鼓励孩子多运动，才是从根源上解决便秘问题。