余晓芳 妇产科 | 主治医师 九江市妇幼保健院

医生讲解： 孕妇是可以吃银耳百合汤的，银耳性平，味甘，归肺，胃经。百合性平，微寒，苦，入肺，心经，属于常规的滋补品，对孕妇和胎儿不会起到刺激反应。银耳百合汤中富含天然胶质及膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，帮助食物残渣顺畅的排除，净化机体。银耳汤中所含的植物胶质有润肤嫩肤的作用，还可以滋阴清热，当孕妇有咳嗽的时候，可以适当的喝一点银耳百合汤。另外怀孕之后由于体内激素的变化，孕妇易出现烦躁不安的情绪，喝一点百合汤有养心安神的作用。当然，也不可以多吃，天天食用的话可能会引起妊娠期糖尿病，造成身体的不适。