不少家长总发现这样一种情况：自家宝宝晚上睡得好好的，突然惊醒哭了起来，严重时还会手舞足蹈，而且很难哄好。家长一开始还以为宝宝做了噩梦了，但连续半个月都这样，让家长心力交瘁，既担心孩子总是没睡好觉影响健康，又不知道孩子到底是怎么了。

宝宝的这种睡眠障碍情况，极有可能是发生了夜惊，经常夜惊会对宝宝身体激素水平产生影响，可能会导致宝宝身体和智力的发育异常，家长千万不可大意。

首先要做的是找出宝宝夜惊的原因。

1、情绪因素，宝宝焦虑、压抑、紧张不安等容易引起夜惊。比如白天玩儿得太疯狂或是受到了惊吓，另外家长训斥宝宝也会让他感到焦虑不安。一些敏感的宝宝需要家长给他安全感。

2、昼夜颠倒，宝宝白天睡多了，夜里就精神十足，当大人因疲倦不理他时，他就用哭抗议。所以要减少宝宝白天的睡眠时间，多和宝宝玩。

3、病理因素，例如宝宝发热、感冒、身体缺少微量元素等。由于疾病引起的夜惊哭闹应尽快带宝宝去看医生，治疗原发性疾病。缺钙的宝宝可能还会伴有多汗的症状，应注重宝宝的营养均衡，并适当带宝宝晒晒太阳，可以补充维生素D以及促进钙吸收。也可以给宝宝选用龙牡壮骨颗粒来配合调理。

中国孩子普遍脾胃娇嫩、饮食营养吸收差，龙牡壮骨颗粒能调理孩子脾胃功能，增强饮食营养吸收，从而彻底解决孩子不爱吃饭、发育迟缓、多汗夜惊等症状，促进孩子生长发育。目前新一代龙牡壮骨颗粒即将上市，新一代优化后关键有效成分提升220%，而且是98%以上宝宝喜欢的香橙味，每包仅需30毫升水即可溶解！

在治疗夜惊症上，龙牡壮骨颗粒十分有效。龙牡壮骨颗粒做了4000多例循证医学病例研究，其中一项由湖北省中医院牵头，湖北省妇幼保健院、湖北医科大学附属第二医院等试验单位参与的随机多中心临床研究，总计纳入117例夜惊患儿，对比试验组（龙牡壮骨颗粒）与对照组（葡萄糖酸钙口服液），其结果也已证明，在改善患儿夜惊症状方面，龙牡壮骨颗粒组疗效明显优于对照组。另一项由武汉市中西医结合医院开展的龙牡壮骨颗粒治疗婴儿夜惊夜啼的队列研究，共纳入40例夜惊患儿，其中治愈30例，好转9例，总有效率为97.5％，研究结果显示龙牡壮骨颗粒对小儿夜惊夜啼情况有良好的改善效果。中国工程院院士，原中国中西医结合学会基础委员会副主任委员李连达认为“龙牡壮骨颗粒疗效确切，安全可靠，其疗效优于单纯的钙制剂和单纯的中药。”

中国工程院院士，原北京儿童医院院长胡亚美高度肯定“龙牡壮骨颗粒是中西医结合，它不只是有钙，有维D，而且调节脾胃，让钙很好的吸收进去，所以我觉得这个中西医结合的药，对于提高我们孩子的健康水平起着重要作用。”