刚出生的婴儿，需要的睡眠时间很长，随着年龄的增长，这个时间会逐渐缩短，甚至需要宝妈哄着才能入睡。正常的宝宝，在身体没有任何不适的情况下，睡眠状态较为安静，很少哭闹，睡眠时间长且不易惊醒，衣物穿着不多及静止状态下，头发和身体保持干燥。

如果以上这些正常的现象逐渐消失，转而替代的是入睡困难，且哄睡无法解决，即使是入睡后也易惊醒，睡眠状态极为不踏实等，同时伴有出汗增多，例如头发常常处于湿润状态，宝宝躺卧的区域被汗水浸湿，都是多汗夜惊的典型表现，需要引起足够的重视，采取正确的治疗方法改善和调节。

目前引起宝宝多汗夜惊症状的主要因素分为两个方面：

其一，宝宝身体健康且营养吸收正常，需要排除看是否为外界因素，如肚子饿、没有及时更换尿布、环境不舒适、衣服或被子太厚等，面对这种情况，宝妈们需要进行调整并实时监控，直至这一反常现象转好为止。

其二，则是宝宝的身体出现了异常，例如钙质补给不够，脾胃消化功能弱，无法吸收分解足够营养等。尤其是宝宝缺钙，引发血液中钙水平降低，导致大脑、交感神经兴奋，继而出现睡觉不踏实、多汗夜惊等症状。充足的钙质补给，可以帮助大脑和交感神经的兴奋性、敏感性被抑制在正常水平，保证宝宝的正常睡眠。

虽然宝宝多汗夜惊多为缺钙所致，但若单纯补钙，效果往往也会大打折扣。所以，宝妈们在选择补钙药品时，应注意以下几点：1、选择宝宝体质适合的钙源；2、钙与维生素D同时补充；3、宝宝脾胃不和，会影响营养物质与矿物质的吸收，所以也应同期调理。

中医认为，夜惊多因小儿禀赋不足，脾胃娇嫩，平日偏食，胃纳不佳，营养摄入不足而造成阴虚，或热病后体虚，或过于贪玩疲惫，以致气阴耗伤，心神虚怯。调脾胃、治阴虚、安心神才能保证宝宝有一个良好的睡眠。

健民药业出品的龙牡壮骨颗粒刚好符合以上所述的所有条件，其由党参、黄芪、麦冬、龟板(醋制)、白术(炒)、山药、五味子(醋制)、龙骨、牡蛎(煅)、茯苓、鸡内金(炒)、大枣、甘草十三味中药精制而成，具有和胃健脾、补肾益气、强筋健骨的功效，还特别添加维生素D和钙，保证宝宝的全面吸收。

目前，龙牡壮骨颗粒已被中国儿童保护中心推荐为最佳小儿补钙、促进钙质吸收药品，是国家一级中药保护品种，是家长们放心选购的优质药品！