抑郁症是精神科常见的疾病之一，治疗及康复周期较长。如今社会上抑郁症发病率愈发增长，如果家人患了精神上的疾病，家属一般要怎样照顾生活，才能使患者康复呢？

家人为什么会患上抑郁症？这5个原因可导致抑郁

1.失眠

充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作。

2.可独自驾车

躁郁症患者喜欢刺激和冒险的活动，比如超速驾驶，这是相当危险和难以控制的。

3.缺乏关爱

家人的关爱对病人的康复非常重要，尤其是对有自杀倾向的病人。

4.季节变化

抑郁症受季节变化的影响较大，尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期。

5.环境较吵

保持安静的环境非常重要，尤其是当患者处于抑郁时期。



家人患上抑郁症如何照顾？医生提供4种方法，可治愈！
1.鼓励社交

鼓励患者回到亲朋好友的社交圈子中，接受他人快乐的感染，获取社会支持的力量。

2.树立信心

由于抑郁症患者常缺乏自信、悲观甚至绝望，家属应多与患者交谈，随时掌握其思想动态，经常给予帮助和鼓励，帮他们树立信心。

3.督促用药

家属应督促患者用药，尤其是病情好转处于康复期的患者，千万不可病刚好就停药，这会增加复发机会，停药与否应在医生指导下进行。

4.生活护理

注意调理饮食，保证充足的睡眠。对病情较轻者，应鼓励他们多活动，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动。



家里有人患上抑郁症的话，一定不要大意。抑郁症因为只有自己的心理想通了才能治疗好，首先要让患者放松心情，有一个好的家庭环境非常重要。