男人因房事不节、生活习惯不好就容易出现阳痿早泄，而这也严重影响了夫妻生活和感情。所以多数男性朋友还是非常重视调理补肾的，比如吃什么食物可以调理阳痿早泄，关于这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。

　　阳痿早泄是肾阳虚

　　阳痿早泄多由纵欲过度，久犯手淫，肾气损伤，命门火衰，宗筋失养所致。或因七情内伤，思虑劳神，心脾受损，惊恐伤肾，气血亏损，宗筋失养而弛缓；或因湿热过甚，下注宗筋，宗筋受灼而弛纵，发为阳事不举。阳痿早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、恐惧等均可引起早泄的发生。

　　另外阳痿早泄是肾阳虚的典型症状表现，中医认为，肾为先天之本，生殖之源。如果房事过度，手淫过频，思虑过甚，皆可伤肾，肾阳虚弱，命门火衰。命门是肚脐正背后的一个穴位，处于双肾之心，为肾火聚集之处。命门之火为全身阳气之根，乃“生气之源”，对全身个脏腑的生理活动，有温煦，推动的作用。故曰：“五脏之阳气，非此不能发”。性机能正常与否，与命门之火的盛衰有着密切的关系。若肾阳强，则命门火旺，意念一动，肾气下煦阴茎，阴茎勃起自如。若肾阳弱，则命门火衰，虽有意念，肾气虚弱，无力下煦阴茎，阴茎无法挺举，或举而不坚，坚而不久。

　　《素问·生气通天论》: “阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。阳气者，精则养神，柔则养筋。” 阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老的决定因素。"阳气"越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。因此想要摆脱阳痿早泄，最重要的就是温阳补肾。

　　鹿角胶温阳补肾原药！

　　鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补上品。

　　龟鹿药业鹿角胶具有温补肝肾，益精养血的功效，用于血虚头晕，腰膝酸冷，虚劳消瘦。而选择鹿角胶，因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药、是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质)，且鹿角胶与人有缘，动物提炼制剂，精华之物、血肉有情之品，与人体亲和力强，更有利于吸收和作用发挥，俗话说“人非草木孰能无情”有情之品用于有情之人，才是最佳选择。

　　另外鹿角是由鹿茸生长而来，拥有极高的药用价值，具有壮阳益精的作用；功效方向以温阳为主，而龟鹿药业源自鹿角胶、龟甲胶原产地和道地产区，标准高、质量好，所以温阳补肾可以选择龟鹿药业的鹿角胶。

　　那么，吃什么食物可以调理阳痿早泄？

　　1、羊肾：属于较为常见的热性食物，也成为羊腰子，富含多种营养物质，如维生素、蛋白质、脂肪等，味道甘甜，有利于男性壮阳补肾，能够促进精子的合成，适用于有阳痿早泄、肾虚的男性人群。

　　2、枸杞子：我们在生活中可以用枸杞子煲汤或者直接泡水喝，是增强男女性功能的良好秘药，能够滋补肝肾，和血润燥，治疗头晕目眩、阳痿早泄、阴虚咳嗽等多种不良的表现。

　　3、还有常见的韭菜、洋葱、大葱等食物都是能够壮阳补肾的食物，韭菜能够促进男性阴茎勃起，洋葱可以消炎抑菌，含有前列腺素，能够激起男人性欲，保护男性的前列腺，大葱能够催动情欲，对性生活有帮助。

　　关于“吃什么食物可以调理阳痿早泄”这一问题的介绍就到这里了，相信大家也都清楚了吧。男性朋友出现阳痿早泄除了积极调理补肾以外，平时生活中也要做到房事节制、戒烟戒酒等，这样才能更好的恢复。