气温高时宝宝爱出汗，是可以理解的。但让人搞不懂的是，现在天气转凉，宝宝还是常常大汗淋漓，吃奶的时候出汗、睡觉时还在出汗、甚至稍微一动汗就顺着皮肤流了下来。家长们不禁疑惑是不是宝宝生病了才会有这样的异常情况！下面就来看看如何正确应对宝宝多汗问题！

宝宝多汗分为生理性和病理性两种情况

一、生理性多汗。

如果宝宝经过大量运动，比如跑着玩耍、捉迷藏、走了很长一段路等出了一身汗属于生理性出汗。因为宝宝经过剧烈运动后身体新陈代谢增快，导致出汗。还有天气过热比如夏天、暑天的出汗，晚上睡觉盖的太厚、白天穿衣服过厚导致的出汗也属于生理性出汗，这是由于身体为了保护自己，通过出汗带走一部分热量，进而使身体体温处于正常范围内。

二、病理性多汗。

宝宝稍微动一下就会大汗淋淋，甚至吃顿饭、喝点水就满头大汗；晚上睡觉期间盖的不厚也汗流浃背。这是由于宝宝体质过于虚弱，汗腺功能亢进，交感神经过于兴奋，身体发育较慢，各个系统及脏器发育还不完善而导致的。

宝宝脏腑娇嫩，易被饮食所伤。如果日久食积于内，郁而化热，积热蒸腾于外，就出现多汗。食积所致多汗的宝宝，舌苔特别厚而白腻，或污浊不化，口气臭秽。若观察大便，就可看到大便往往夹有不消化的食物残渣，或大便不成形、气味酸臭。可能还会伴有腹部胀满不适、偏食、磨牙等情况。

总体而言，宝宝生理性出汗家长注意不要给宝宝穿盖太多，汗湿了勤换衣服即可。如果是病理性多汗则应尽快带宝宝去看医生，找出病因对症治疗。平时要注意调整宝宝的饮食，纠正宝宝的不良饮食习惯，让宝宝进食易消化的食物，不要过食辛辣、油煎食物。另外在治疗宝宝多汗的药物选择上，推荐选用龙牡壮骨颗粒来配合治疗。

中国宝宝普遍脾胃娇弱，十分容易食积，导致营养吸收不好，因此容易夜间多汗。龙牡壮骨颗粒能调理孩子脾胃功能，增强饮食营养吸收，彻底解决孩子多汗、夜惊、食欲不振、发育迟缓等症状。龙牡壮骨颗粒做了4000多例循证医学病例研究，在一项由天津中医药大学第一附属医院牵头，9家试验单位参与的随机双盲多中心临床研究中，专家组将240例汗症患儿分为2组，其中服用龙牡壮骨颗粒+维生素D滴剂模拟剂的试验组治疗总有效率为86.4%，比服用龙牡壮骨颗粒模拟剂+维生素 D 滴剂的对照组高出11.4%。中国工程院院士，原中国中西医结合学会基础委员会副主任委员李连达曾高度评价龙牡壮骨颗粒，认为其疗效确切，安全可靠，优于单纯的钙制剂和单纯的中药。

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