丰胸药膏是有一定的效果。我的胸部有一些小导致我特别的自卑，就想改善一下自己胸小的问题，让胸部变得比较大一些，就通过了一方法来进行改善，现在我的胸部已经有了明显的改善，我给大家分享一下我的丰胸经验以及方法。

我在使用丰胸药膏的时候会，提前做好胸部的清洁，在涂抹上丰胸药膏以后，胸部会出现一种发热的感觉，可以促进胸部的血液循环，促进乳房的发育，让胸部变得大一些，看起来更加的丰满。

我还通过了做扩胸运动的方法来进行改善，扩胸运动的时候对改善胸部也是有一定的效果，扩胸运动的时候能够刺激胸部的乳腺，胸部的乳腺在受到刺激以后就会达到二次发育的现象，能够让胸部变得更加的高挺，使整个的气体会达到提升的效果。

我还通过了一些食疗的方法来进行改善胸部，经常吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如鸡爪、猪蹄等一些食物，这些食物里面的胶原蛋白相对来说是比较丰富的，能够补充胸部的胶原蛋白，让胸部变得更加的饱满。

坚持了有两个月左右的时间，我的胸部已经有了明显的改善，如果想要改善胸部的问题，可以通过这些方法来进行改善，长时间的坚持就会有一定的效果，会让身材变得比较美观，整个的身材也会变得比较有协调美，看起来更加的精致。