心悸心慌在更年期是非常常见的，它是更年期的一个明显症状，但是此时也不能忽略，它也有可能是心脏疾病导致的心悸心慌。更年期的女性朋友出现心悸心慌时要去医院进行检查，判断是更年期导致的，还是其它心脏疾病导致的心悸心慌，然后再对症用药，这样问题就会解决了。不过，有些女性可能会问：更年期心悸心慌食疗法有哪些？

更年期心悸心慌食疗法有哪些？

1、鸡蛋

鸡蛋营养丰富，有养心安神、补血养阴、清热解毒的功效，可用来食疗心烦失眠、手足心热、心悸不宁、眩晕等。

2、牡蛎

牡蛎具有很高的营养价值，能壮骨、益智、养血，并调节神经、稳定情绪。常吃能减少烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩及耳鸣等症状。

3、红枣

红枣营养丰富，有补气血、安心神之效，还含有能扩张血管、增强心肌收缩力、改善心肌营养的物质，能防治心血管疾病。

4、黄鳝

黄鳝味甘性温，能补气血，强筋骨，除风湿，可用于治疗气血不足，体倦乏力，心悸气短，头晕眼花。

5、蜂胶

蜂胶营养丰富，且含有能治疗更年期症状的活性物质，可促进组织再生、抗菌消炎、促进内分泌、调节自主神经机能、缓解和消除疲劳，预防和改善更年期心悸。

6、甲鱼

甲鱼有“补劳伤，壮阳气，大补阴之不足”的功效，防病补身。常吃还能降低血胆固醇，对高血压、冠心病、贫血、体质虚弱者都很有益。

7、木瓜

据《本草纲目》记载，木瓜性温味酸，有平肝和胃、舒筋活络、软化血管、降压降脂之效，常吃能抗病防癌，增强体质、延缓衰老。

8、黄豆

黄豆富含大豆异黄酮，在体内会产生类似雌激素的效果，有植物性雌激素”之称，可以调节女性更年期雌激素的逐渐减少。相对于西方女性，吃豆制品较多的东方女性更年期时出现心悸的概率要明显偏低。大豆和豆腐、豆浆等豆制品也有相似的作用。

   另外，心脏疾病引起的心悸心慌怎么用药好呢？

出现心悸心慌后需要及时用药进行治疗，这样才能较早的控制不良后果的出现。一般情况下，多数人会通过中医进行调理，如可以服用参松养心胶囊。由于心律失常会引起心悸心慌，而参松养心胶囊可以缓解心律失常，所以在治疗心律失常导致的心悸方面还是不错的。而且 长期用药，安全性好，无耐药性。

不过，如果患者在服用西药美托洛尔、他汀、阿司匹林等药物的同时，还服用了参松养心胶囊，可以快速缓解心慌、气短、胸闷、乏力、失眠、多梦等症状。若按疗程用药，巩固疗效，防止复发。不过，在联合西药用药时，参松养心胶囊可服用常规剂量，西药停药后，继续服用参松养心胶囊巩固治疗2-3个疗程才会更好。

如果是由于劳累、生气、紧张、焦虑，生活不规律等原因引起的心律失常，可单独服用参松养心胶囊。

更年期心悸心慌食疗法有哪些？心脏疾病引起的心悸心慌怎么用药好呢？上文中已经进行了详细的介绍，相信大家都已经明白了。当更年期女性出现心悸心慌时，不能盲目用药，因为导致心悸心慌的原因是多样的，所以需要找出具体的病因，然后对症治疗，才能获得好的治疗效果。