补水时机1：起床之后

都说一天之计在于晨，所以早晨的护肤就像早餐对于我们的身体健康一样重要，清晨我们需要给肌肤一些营养，而这时候保湿水或者是套装组合的护肤品就比较合适了。

补水技巧：护肤品配合按摩

早晨洁面之后，可以用护肤品来好好的补充一下营养，而配合轻轻的按摩会让效果发挥到更好，给肌肤也来一顿营养的早餐就好咯。

补水时机2：长时间用电脑之后

你有没有发现，自己对着电脑一上午，皮肤就会变得干巴巴的，而且肤色也会看起来比较暗沉，看起来也是油腻腻的状态。

补水技巧：先做隔离防护，然后补水

出门的时候养成涂隔离的习惯是比较好的，这样也能够帮助肌肤建立一层属于自己的保护罩，预防灰尘、蓝光灯对于肌肤产生的影响。

另外，补水面膜是脸部肌肤补水的大餐。在敷面膜的时间上也有讲究，通常在晚上时间段。

一般我们使用妙医医用面膜贴，日常护理每天1片即可。每天使用妙医医用面膜贴的时候，建议在每天晚上10点至凌晨3点这个时候是最好的。因为这个时间段是皮肤的黄金期，它在这段时间能自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞，因此这个时间段敷面膜能不仅能有助于营养成分的更好吸收到肌肤底层，还能将皮肤中的废物代谢出去。

妙医医用面膜贴因为是医药属性，面膜纸中含有很有益于皮肤的营养物质，展开面膜纸后轻轻按压，帮助肌肤吸收面膜纸中的营养物质，每次时长不超过40分钟即可。可以敷用的时间比普通面膜要长很多，而且并不会反吸收皮肤中的成分。