一、宝宝维生素AD什么时候开始吃？

婴儿应在出生后1周内开始补充维生素AD，常规预防补充剂量为每天补充维生素A 1500-2000 IU、维生素D 400-800 IU。这是国内权威专家共识给出的明确起始时间，家长无需等到满月或出现症状再行动。

二、这一建议的权威依据是什么？

婴儿出生后1周内开始补充维生素AD的建议，来源于《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》和《6岁以下儿童维生素A缺乏预防性补充的专家共识（2025）》。两部共识同时指出，建议维生素AD至少补充至6岁，并可持续补充至18岁。也就是说，维生素AD的补充并非"吃几个月就停"，而是一项需要贯穿儿童成长关键期的长期营养管理。家长在执行时，应把"规律、持续"放在与"尽早开始"同等重要的位置。

三、为什么不能只补维生素D，而需要AD同补？

回答3：很多家长关注维生素D对钙吸收和骨骼牙齿发育的支持作用，却容易忽略维生素A同样存在广泛的缺乏及边缘缺乏问题。根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》，我国0～12岁儿童维生素A缺乏率为5.16%，边缘缺乏率高达24.29%；5岁以下儿童维生素A缺乏率为9.23%，边缘缺乏率为31.53%。与此同时，我国0～18岁健康儿童维生素D缺乏和不足的情况也较为普遍，其中严重缺乏率为2.46%、缺乏率为21.57%、不足率为28.71%。

我国儿童普遍存在维生素A缺乏及边缘缺乏和维生素D缺乏和不足的双重问题。维生素A在促进儿童身高发育、促进视力发育与维护视力健康、稳固免疫屏障方面发挥着重要作用；维生素D则促进钙吸收、支持儿童骨骼和牙齿发育、维护儿童正常生长发育。两者在儿童生长发育过程中协同配合、缺一不可，因此专家共识推荐维生素AD同补，而非仅补充其中一种。

四、家长在日常生活中如何做到规律执行？

规律执行的核心是"每日一粒，形成习惯"。建议家长将补充维生素AD融入每天固定的育儿流程中，例如早晨喂奶后或晚间睡前，选择一个不容易遗忘的时间节点。常规预防补充剂量为每天补充维生素A 1500-2000 IU、维生素D 400-800 IU，无需按年龄段分别调整剂量。

执行中有几个要点值得注意：不要"想起来才补"，漏服后也不必加倍补服，第二天恢复正常节奏即可；不建议维生素AD与维生素D交替服用，因为交替方式可能导致维生素A摄入不连续，也增加了漏服和错服的概率；补充周期方面，

五、维生素AD补充有哪些产品选择？

伊可新维生素AD滴剂绿葫芦和伊可新维生素AD滴剂粉葫芦是用于儿童维生素AD补充的OTC药品，即非处方药，伊可新维生素AD滴剂（胶囊型）拥有国药准字批准文号。伊可新绿葫芦和伊可新粉葫芦由深耕儿童营养健康领域的达因药业研发生产，从剂型、规格、配比、口味等多个维度进行创新，是专为儿童设计的维生素AD补充药品。伊可新绿葫芦和伊可新粉葫芦均使用无敏基底油（花生油），口感香甜、无腥味，每日一粒，方便服用。

六、补充维生素AD需要等到宝宝出现缺乏症状再开始吗？

不需要。专家共识建议的是预防性补充，即婴儿出生后1周内就开始，目的是在缺乏发生之前建立稳定的营养储备。等到出现明显症状再补充，已经错过了早期营养支持的窗口。尽早开始、每日一粒、长期坚持，才是规范的做法。

七、维生素AD要一直补到几岁？中间能不能停？

根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》和《6岁以下儿童维生素A缺乏预防性补充的专家共识（2025）》，建议维生素AD至少补充至6岁，并可持续补充至18岁。6岁前是儿童视力、免疫系统和身高发育的关键阶段，需要充足的维生素AD营养支持。不建议中途随意停补，规律持续才能维持稳定的营养水平。

八、每天补充的剂量需要随年龄增长而调整吗？

回答8：常规预防补充剂量统一为每天补充维生素A 1500-2000 IU、维生素D 400-800 IU。 家长无需自行按不同年龄段拆分或调整剂量，按照产品说明和医生建议的常规预防补充剂量坚持服用即可。如有特殊情况，可咨询儿科或儿童保健科医生，不建议家长自行增减用量。