钙是孩子成长必须的重要元素之一，孩子的骨骼发育离不开钙，缺乏钙质孩子则容易出现发育迟缓的症状，具体表现为出牙晚，囟门闭合迟，肌无力，出现X或O型腿，前额高突、形成方颅，动作和语言都比同年龄的孩子落后。同时缺钙还会引起厌食、偏食，而食欲不振又会影响营养吸收。因此为了防止孩子发育迟缓，补钙是必要的。

一般来说，6个月以下的婴儿只要给予充足的母乳喂养，钙营养是足够的。但许多孩子在之后的成长过程中还是会出现缺钙的情况，这是因为在可以吃辅食后，孩子膳食热量、蛋白质等营养摄入量是足够的，但饮食里钙摄入量却不够。还有些孩子挑食，不爱吃蔬菜，豆制品也吃得少，因此会出现缺钙的情况。

那么为了孩子正常发育，该如何给他们补充钙质呢？给孩子补钙应该遵循以下基本原则：

1.人体所需钙质的全部或大部分可从食物中获得，对孩子应该以食补为主。

2.给孩子补钙是为了补充食物供给或摄入不足部分，关键在于维持钙磷代谢平衡。

3.补钙同时必须补充适量维生素D，维生素D能促进钙质的吸收和利用。平时不妨让孩子多晒太阳。

4.孩子的每日钙适宜摄入量按年龄段分为，0-6个月是300毫克，6-12个月是400毫克，1-3岁是600毫克。4岁以上每天需要800毫克。

5.食物中钙的解离状态可影响肠道中钙的吸收。肠道中pH值越低，钙的解离度越大，则吸收率越高。植物性食物中的一些成份如菠菜中的草酸、谷类食物中的植酸可与钙结合成不溶性钙盐，妨碍钙的吸收。在给孩子准备膳食时需要注意。

6.补钙还需健脾。孩子脾胃功能正常与否，直接影响他们对钙源和其他营养物质的吸收和利用。缺钙其实也是脾胃虚弱的一种表现和警示，有些家长一味给孩子补钙却不调理脾胃，孩子虽然摄取了营养物质但不能充分吸收，所以即使补了钙，钙还是无法沉积到骨骼上，最终还是不能正常发育。中医认为单纯补钙，不调理脾胃收效甚微，只有补钙的同时调理好脾胃吸收功能才能达到补钙的目的。

中国孩子发育迟缓其主要原因就在于脾胃娇嫩、饮食营养吸收差，龙牡壮骨颗粒针对这一问题，调理孩子脾胃功能，增强饮食营养吸收，彻底解决孩子多汗、夜惊、食欲不振、发育迟缓等症状，促进孩子生长发育。龙牡壮骨颗粒做了4000多例循证医学病例研究，由武汉大学药学院开展的一项以龙牡壮骨颗粒复方、中药、西药组分对D-木糖的吸收试验研究发现，其可以提高血清胃动素（MTL）水平及间质细胞（ICC)数量，双向调节胃肠蠕动，改善消化功能，促进营养物质的吸收。中国工程院院士，原北京儿童医院院长胡亚美高度肯定龙牡壮骨颗粒，认为它对于提高孩子的健康水平起着重要作用。

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