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心脏病怎样锻炼有好处

心脏病怎样锻炼有好处 医药健康2020-06-19 1631次阅读
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心脏是人体循环系统中重要的器官,患有心脏病的患者心脏结构受损或功能异常,会影响全身各组织器官的供血。对于患有心脏病的患者,不主张进行强度大的锻炼,强度太大的锻炼(如跑步)会增加心脏的负荷,反而适得其反。因此提倡低强度有氧运动,可以在饭后慢走,可以做瑜伽,打太极拳等。


但也应注意控制运动时间,根据自身病情合理定制锻炼时间。患者除了要适当的运动以外,更要注意保持心情愉快,遇事不要着急,也不要生气,保持平和心态,多到环境优美的地方逛逛,这样不仅有助于疾病康复,更能提升身体免疫力。适度的运动对心脏病患者是有一定的好处的。

心脏病有许多种类,生活中最常见的有冠心病,该病会导致心绞痛的症状,患者会出现胸闷、胸痛、乏力等不适情况。

心脏病的治疗及注意事项:

如若感到心脏不适要及时休息,切忌过度劳累。对于病情严重的心脏病患者,建议锻炼时应有家人陪同,避免出现意外。当出现胸部压痛时应该立刻休息停止活动,可舌下含服硝酸甘油。同时可以搭配一些可以帮助缓解心肌缺血,心绞痛等症状的中成药辅助治疗,例如益安宁丸等。益安宁丸一种治疗冠心病的药物,对治疗心脏相关疾病,改善心脏功能都有一定效果。可调养五脏,提高免疫力,调理身体机能,起到活心血、补心气、养心力的作用。

药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

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