性能力不仅关系到男性的身体健康，还和男性的“面子”有着千丝万缕的联系。男人都害怕患上阳痿，但是很多时候性生活不成功并不是真的阳痿，你们是否能准确判断呢？

没有晨勃算不算阳痿？

许多男人在没有对象之前，早上起床前或者沉迷于性幻想时，阴茎都会自然勃起。但是在婚后或者随着年龄增长，晨勃逐渐减少，于是便怀疑自己患上阳痿。其实，通过神经反射引起的晨勃是很不规律的，它会随着情绪、身体状况还有思想变化而时好时坏。是否有晨勃不能作为判断阳痿的标准，需要结合真正的性爱来判断。

一次失败是否是阳痿？

男人是敏感动物，压力、情绪、身体和环境变化都会影响到勃起状况。夫妻感情不和睦时，性交时也容易出现勃起障碍。一次不行，并不能简单看做阳痿。

经常遗精是阳痿吗？

遗精和阳痿之间没有必然联系，通常情况下，没有固定伴侣的健康男子每个月遗精2-3次是完全正常的。如果超过这个次数，就需要检查自己是否有经常穿紧身不透气的裤子、是否过于劳累，也可以去医院检查是否有泌尿器官炎症。

不能使伴侣性高潮是阳痿？

男女性高潮反应时间不是统一的，往往会出现“男快女慢”的时间差，如果无法通过调情和前戏来弥补时间差，就会出现男性已经射精但女性尚未性高潮的情况。这种情况被称为性生活不和谐，但是并不能算作阳痿。

“不应期”=阳痿?

不应期是男性在射精后无法立刻勃起的一段时间。不应期会随着年龄增加而延长，通常60岁以上的男性，射精后不应期可长达48小时。因此，要判断自己是否阳痿，应结合年龄和不应期时长来综合考虑，否则会容易混淆不应期的勃起障碍和间断性阳痿。

那么，有没有系统的自查阳痿的方法呢？这就不能不提到勃起功能障碍国际指数（IIEF-5）问卷调查表。这张表是检测男人是否阳痿的国际通用方法，具有一定参考价值。

自我检测结果评分：

1.分值<12分，说明被证实患有性功能障碍。

2.分值在13—21分之间，说明可能患有性功能障碍。

3.分值>22分，说明勃起功能正常。

以上的自测内容仅供参考，如果怀疑自己阳痿，最好去医院做系统的检查并对症治疗。如果只是想提升性能力，增加夫妻生活的协调度，不妨口服欣炜歌他达拉非片来改善。该药通过选择性地抑制阴茎海绵体内 PDE5活性，从而提高局部 cGMP水平, 使阴茎海绵体平滑肌松弛 ，其独特的分子结构让药效长达36小时，服用30分钟后起效口服吸收不受食物影响，适量饮酒也无需担心疗效。

现在你知道如何判断真假阳痿了吗？