患者问题： (女,36岁)来月经可以贴面膜吗

宋慧芳 妇产科 | 主任医师 朝阳市中心医院

医生回复： 来月经可以贴面膜，月经期间会有大量的水分流失，皮肤容易变得干燥粗糙，肌肤需要保养。面膜没有打开之前用温水浸泡，因为月经期间机体免疫力下降，防治寒冷刺激，引起月经量减少痛经的症状发生。 意见建议： 做好经期卫生，不要剧烈运动，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁。多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。月经期间不要坐浴，禁止性生活，保持心情舒畅，经常锻炼，增强体质。