圆白菜的四种功效别的蔬菜比不了你知道多少

妙手医生2019-11-01 1387次阅读

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视频内容:

圆白菜是“蔬菜皇冠”，有四种功效是别的蔬菜比不了：①防癌抗癌：保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，地位相当显赫。②杀菌：新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。③增强机体免疫功能：它能提高人体免疫力，预防感冒。④促进消化：多吃圆白菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。注意的是圆白菜和黄瓜同吃会影响维生素C的吸收，降低营养价值。还有皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食圆白菜。肺胃发炎者、脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。