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不建议长期吃健脑补肾丸,由于长期服用健脑补肾丸会产生对药物依赖性以及耐受性,会降低健脑补肾丸的药效。所以治疗失眠时不建议长期服用,健脑补肾丸是一种非处方类中药制剂,主要由肉桂、狗鞭、当归、杜仲、鹿茸、人参、牡蛎、金樱子、远志、龙骨、酸枣仁等多种中药组成,具有健脑补肾、益气健脾、安神定志的功效,一般主要用于治疗因脾肾两虚引起的耳鸣心悸、腰膝酸软、遗精、失眠健忘、神经衰弱、心悸等病症,且治疗效果很好。