余晓芳 妇产科 | 主治医师 九江市妇幼保健院

医生讲解： 孕妇可以适量的吃百合莲子，但不宜过多。百合主要的功效有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，解毒清热，健脾和胃等功效，其营养成分大部分是淀粉，蛋白质，脂肪，还有生物碱，可以作用于人体，有良好的营养滋补效果。孕妇在怀孕期间，因睡眠差可以适当的食用百合来缓解。另外，百合还富含黏液质及维生素，具有一定的美容作用，同时百合含有的多种生物碱对白细胞减少有预防作用，能够提高机体的体液免疫能力，所以孕妇在怀孕期间是可以吃百合的，但不宜过量。同时莲子也可以吃，莲子还可以滋阴及补血，正常吃是可以的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。